Aktualizacja: 2024-12-21
To wcale nie takie trudne.
I co ważniejsze - co zrobić, żeby szybko spalić świąteczne kalorie?
Okres Bożego Narodzenia sprzyja nadmiernemu jedzeniu. Co zrobić, żeby tego nie odchorować i jak wrócić do formy po świątecznym łakomstwie?
Boże Narodzenie to czas, gdy w obliczu ogromu smakołyków na stole trudno oprzeć się naturze łakomczucha. Ulegamy pokusom, zapominając o kaloriach, a potem męczą nas wyrzuty sumienia.