sposoby na stres

7 wyników

Artykuły

8
Ta czynność relaksuje lepiej niż śmiech i sen, chociaż większość ludzi okropnie się jej wstydzi psychologia
stres płacz

Ta czynność relaksuje lepiej niż śmiech i sen, chociaż większość ludzi okropnie się jej wstydzi

Okazuje się, że zupełnie niepotrzebnie!

1
To właśnie te życiowe momenty stresują nas najbardziej! psychologia
stres jak radzić sobie ze stresem

To właśnie te życiowe momenty stresują nas najbardziej!

Co sprawia, że ze ze stresu nie możemy spać po nocach?

1
Playlista najlepszych kojących utworów na świecie. Też ich słuchasz, żeby się uspokoić? kultura
sposoby na stres jakiej muzyki słuchać w ciąży

Playlista najlepszych kojących utworów na świecie. Też ich słuchasz, żeby się uspokoić?

Nie ma lepszego sposobu na ukojenie nerwów. To udowodnione naukowo!

2
Zestresowana? Poznaj proste metody, które przywrócą Ci wewnętrzną równowagę! psychologia
sposoby na stres stres

Zestresowana? Poznaj proste metody, które przywrócą Ci wewnętrzną równowagę!

Nie wiesz, w jaki sposób skutecznie walczyć ze stresem? Podpowiadamy!

23
10 sposobów na radzenie sobie ze stresem medycyna
sposoby na stres zdrowie

10 sposobów na radzenie sobie ze stresem

Oto proste metody ujarzmiania stresu, które warto zacząć stosować od zaraz.

19
SPANIE to twoje hobby? Uważaj, bo sen utrwala ZŁE wspomnienia! (Jak to?) medycyna
sposoby na stres zdrowie

SPANIE to twoje hobby? Uważaj, bo sen utrwala ZŁE wspomnienia! (Jak to?)

Drzemka tylko utrwala bolesne doświadczenia.

81
Mówisz sama do siebie? Sprawdź, co to oznacza! psychologia
lifestyle mój chłopak mówi przez sen

Mówisz sama do siebie? Sprawdź, co to oznacza!

Czy monolog jest objawem szaleństwa? Naukowcy zbadali to zjawisko!

Galerie

To właśnie te życiowe momenty stresują nas najbardziej! psychologia
stres jak radzić sobie ze stresem

To właśnie te życiowe momenty stresują nas najbardziej!

One kosztują nas najwięcej nerwów i nieprzespanych nocy.

  • 1