Aktualizacja: 2014-07-25
Młoda kobieta zmieniła jedynie swój jadłospis. Wcale się nie głodzi!
Dzisiaj wyglądają już zupełnie inaczej. Nie uwierzycie własnym oczom.
Twój trening może przynosić lepsze efekty!
Osoba z nadwagą musi znosić przynajmniej 3 obelgi dziennie.
Niech nie zmyli Cię liczba na wadze!
Sprawdź, co robisz źle, by uniknąć podobnych błędów.
26-latka za wcześnie ogłosiła sukces. Na szczęście wciąż walczy.
Podejmij wyzwanie i ciesz się efektami!
Sprawdź, czy daleko nam do europejskiej średniej.
Im bliżej końca tygodnia, tym większe prawdopodobieństwo, że się poddasz.
Kontrowersyjna teoria. Zgadzacie się z nią?
Obwisła skóra po zrzuceniu 80 kg okazała się nieestetyczna.
Te diety są niebezpieczne. Lepiej ich nie próbuj!
Zapomnij o diecie-cud i wypróbuj triki, które naprawdę działają.
Czy można schudnąć, nie stosując rygorystycznej diety? Można. Trzeba tylko znać triki, dzięki którym osiągniesz cel bez wyrzeczeń.
Część odchudzających się kobiet stawia na niskokaloryczną dietę, część na ruch. Które osiągają lepsze wyniki?
„To nasz nieoficjalny znak rozpoznawczy dla wtajemniczonych”. O co chodzi?
Naukowiec twierdzi, że otyłość wcale nie jest taka zła.
Podobno mężczyźni wolą dorodne ciałko, niż skórę i kości...
Mamy dobrą wiadomość - nawet bezczynne siedzenie w pracy przynosi efekty.
Zrzucenie nadwagi to za mało, by skóra była jędrna i gładka. Zwłaszcza że po odchudzaniu bywa z nią różnie.
Pijmy soki z warzyw! Są bardzo zdrowe i sprzyjają utrzymaniu szczupłej sylwetki. Najlepiej wyciskać je samemu i pić świeże.
Nastolatka + długie godziny na FB = zaburzenia odżywiania!
Do długiej listy diet odchudzających można dopisać nowość – genodietę. Na czym ona polega i kto powinien z niej skorzystać?
Kilka rad, które pozwolą przetrwać ten dzień bez wyrzutów sumienia.
Czy bezpieczne i szybkie pozbywanie się nadwagi może iść ze sobą w parze?
Od dzisiaj możesz zjeść ciastko i mieć ciastko!
Gimnazjalistki głodzą się, ponieważ panicznie boją się przytyć.
Ty też masz wrażenie, że mężczyznom odchudzanie przychodzi łatwiej? Coś w tym jest. Sprawdź, gdzie leży przyczyna.
Grzegorz uderza w nasz czuły punkt. I chyba ma sporo racji...
Wystarczy, że wprowadzisz w swoje życie kilka drobnych zmian.
Ci ludzie to prawdziwi mistrzowie determinacji. Tylko pozazdrościć!
Specjaliści biją na alarm – już co druga Polka waży za dużo. Również same oceniamy siebie krytycznie, jeśli chodzi o wygląd.
Ewelina próbowała wielu sposobów na pozbycie się zbędnych kilogramów. Teraz szuka kolejnego...
Dzięki diecie kopenhaskiej schudniesz nie tylko dużo, ale też szybko. Zobacz, na czym to polega!
Niektórzy zrobią wszystko, by schudnąć. Uciekną się nawet do metod, które mogą wywoływać uśmiech politowania...
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej