Aktualizacja: 2011-12-22
Postawiłaś na sport, choć brakuje ci czasu? Pomogą ci rady trenera osobistego.
Skorzystaj z prostych porad dietetyka i przepisów na świąteczne potrawy.
Odkurzanie i mycie okien działają lepiej niż niejedna dieta.
Spektakularne efekty!
W naszym kraju niestety wciąż przegrywają z pizzą.
Dieta Dukana odchudziła już rzesze Polek. W ostatnim czasie coraz częściej mówi się jednak o niej w negatywnym kontekście.
O co dokładnie chodzi?
To prawdziwy przełom w walce ze zbędnymi kilogramami.
Najbardziej spektakularne schudnięcie roku.
Odpowiednia zastawa stołowa zadziała lepiej, niż niejedna dieta!
Informacje od A do Z.
Promują głodówki i radzą, jak oszukiwać rodziców.
W stałych związkach nagła dieta nie wróży dobrze.
To jedna z częściej stosowanych metod na pozbycie się zbędnych kilogramów. Czy głodówka jest bezpieczna dla zdrowia?
Coś dla wszystkich, którzy chcieliby szybko schudnąć!
Opracuj skuteczną strategię tracenia kilogramów!
Bolesny dla sylwetki efekt ewolucji.
Jogurt bez cukru, płatki fitness, czekolada light – czy faktycznie wspomagają odchudzanie?
Ważą za dużo, ale nawet nie podejmują walki ze zbędnymi kilogramami.
Małe modyfikacje, duże zmiany!
Już lepiej poczekaj do końca tygodnia.
Jemy za dużo, za tłusto i za słodko. Polki nie mają pojęcia, na czym polega racjonalne odżywianie!
Jak odróżnić głód emocjonalny od zwykłego głodu?
Chuda Panna Młoda to zwiastun grubej żony za kilka tygodni!
Naukowcy odkryli, że nic tak nie wpływa na nasza wagę, jak… wystrój kuchni!
Co jeść, żeby mózg pracował na pełnych obrotach, a centymetrów w biodrach nie przybywało?
Ursula Hirschkorn zdradza swój przepis na piękne ciało.
Księżyc może stać się Twoim dietetycznym sprzymierzeńcem. Sprawdź, w jakiej fazie najlepiej rozpocząć odchudzanie!
„Żeby tylko nie przytyć” – marzą dziewczyny, które mają za sobą kurację odchudzającą. Sprawdź, w jaki sposób to osiągnąć.
Stosowanie kolejnych diet wcale nie wychodzi nam na dobre...
Decyzja o zabiegu chirurgicznym wiąże się z wątpliwościami i pytaniami, na które musi odpowiedzieć specjalista.
Boisz się, że lody, gazowane napoje czy szybkie przekąski na urlopie zrujnują twoją dietę? Spokojnie – piękną figurą możesz się cieszyć nawet po wakacjach.
Dieta Paleo to konkurencja dla słynnej diety Dukana. Podobno daje SPEKTAKULARNE EFEKTY!
Dodatkowe kilogramy w młodym wieku mogą bardzo uprzykrzyć życie. Schudnąć można, nawet będąc nastolatką, ale trzeba to robić rozsądnie.
Urządzenie idealnie sprawdzi się w przypadku każdego łakomczucha.
Czy jest jakikolwiek sposób, by uniknąć efektu jo-jo?