Aktualizacja: 2022-09-07
W Polsce na otyłość choruje 8 mln dorosłych, a w rankingach międzynarodowych zajmujemy niechlubne 5. miejsce pod względem liczby dzieci z otyłością.
Stosowanie kolejnych diet wcale nie wychodzi nam na dobre...
W dzisiejszych czasach presja na posiadanie idealnego ciała jest ogromna.
Widząc osoby z nadwagą czy otyłością, zaczynamy spożywać posiłki w większych ilościach.
Odchudzasz się czy nie – na pewno przyda ci się kilka wskazówek, jak oszukać własny organizm, żeby nie rzucić się na jedzenie.