Aktualizacja: 2019-07-29
Bierz z nich przykład!
Kaja nie potrafi się przełamać. Jej zdaniem aktywność fizyczna to domena wyłącznie zgrabnych ludzi, a ona ma nadwagę.
Jeśli na siłownię ci nie po drodze, postaw na rozciąganie mięśni w domowym zaciszu. Szybko zauważysz efekty.
Przeczytaj, zanim wyruszysz przed siebie.
Sprawdzone sposoby na błyskawiczny powrót do formy.