Aktualizacja: 2025-04-19
Dzięki niemu Japonki nie przejadają się, a ich organizm nie musi walczyć z uczuciem ciężkości.
Klucz do sukcesu tkwi w rozbiciu 45-dniowego planu na tygodniowe etapy, co pozwala na lepsze zarządzanie postępami i wzmacnia motywację.
W ostatnim czasie Katarzyna Guzik była gościem popularnej śniadaniówki.
Dietetyczny catering cieszy się coraz większą popularnością. Jest wygodny, ale też swoje kosztuje. Czy i kiedy warto zdecydować się na taki sposób zarządzania dietą?
Właśnie zaczęłaś dietę? Przeczytaj, czego nie robić, aby wytrwać na niej jak najdłużej!
"Przez kilka dni jem więc normalnie, a potem mam wyrzuty sumienia i całe kółko się powtarza. Już nie wiem co mam robić, czuję się jakbym była w pułapce..."
Malwina zwróciła się do nas o pomoc w doborze zimowego płaszcza i kozaków. Nasze stylistki podpowiadają jej, jak odpowiednimi modelami zamaskować masywne nogi.
