Aktualizacja: 2025-01-16
„Boję się, że ma depresję”.
Tylko w ubiegłym roku w Polsce życie odebrało sobie 146 młodych osób w wieku od 7 do 18 lat.
„Nikt nie wie, co dzieje się w naszym domu”.
„Wydaje mi się, że to może być depresja, ale ona nie chce iść na terapię”.
Najbardziej depresyjny dzień w roku to problem realny czy wyssany z palca?
„Mam dwadzieścia dziewięć lat i czuję się jak wrak...”.
Tych symptomów lepiej nie ignorować.
W niedzielę dopada cię strach przed zbliżającym się tygodniem pracy i nauki? Jesteś nerwowa, poirytowana, a twój organizm reaguje skurczem żołądka? Cierpisz na „Sunday Blues’a”!
Jesteś wciąż zmęczona, chce ci się spać, a pogoda za oknem tylko pogarsza sytuację? Oto kilka rad, jak poradzić sobie z jesienną chandrą i osłabieniem!
