Jak odpoczywać

0

Nowy wakacyjny trend: staycation – celowy urlop w domu. Dla kogo i po co?

psychologia

jak odpoczywać urlop

Nowy wakacyjny trend: staycation – celowy urlop w domu. Dla kogo i po co?

Dla osób, które żyją w ciągłym napięciu, nawet planowanie urlopu może być stresujące.

3

10 niepokojących oznak przemęczenia. Pora zrobić sobie zasłużoną przerwę

psychologia

ciągłe zmęczenie efekt przemęczenia

10 niepokojących oznak przemęczenia. Pora zrobić sobie zasłużoną przerwę

Zauważyłaś u siebie podobne objawy? To znak, że należy natychmiast udać się na odpoczynek.

5

We Wrocławiu powstała „kawiarenka snu”. Wchodzisz do chusty i odpływasz

ciekawostki

jak odpoczywać zdrowy sen

We Wrocławiu powstała „kawiarenka snu”. Wchodzisz do chusty i odpływasz

Rolę łóżek pełnią wiszące chusty, a podłogę pokrywa trawa.

76

psychologia

lifestyle cocooning

Cocooning – moda czy choroba?

Twoje mieszkanie jest dla ciebie całym światem? Wolnym od chaosu azylem? Jeśli to czyni z twojego domu jedyne miejsce, w którym masz ochotę spędzać swój wolny czas, to jesteś ofiarą...