Aktualizacja: 2024-01-31
To odpowiedni czas, aby zacząć pracę nad sylwetką na lato 2024.
W sieci pełno jest filmików, które trwają 3, 5, 10 minut. Dla zapracowanych kobiet to idealne rozwiązanie. Tylko czy takie ćwiczenia są efektywne?