Aktualizacja: 2016-10-03
„Wystarczy popatrzeć na matki z Instagrama. Miesiąc po porodzie i idealna sylwetka. Też tak chcę!”
Piękna sylwetka przez 9 miesięcy ciąży? To możliwe!
Waga nie powinna stać się obsesją, ale trzeba wiedzieć, ile kilogramów na plusie to już za dużo.
Kilka kilogramów? Kilkanaście? A może nawet kilkadziesiąt?
Wiele kobiet martwi się, że w ciąży nadmiernie przybrały na wadze. Niektóre podejmują wtedy decyzję o odchudzaniu.
Jeszcze kilka lat temu ciąża była skrzętnie skrywana, a dzisiaj niektóre panie wręcz nią epatują. Czy to nie popadanie z jednej skrajności w drugą?
Drakońska dieta może doprowadzić do bezpłodności albo nadmiernego przyrostu wagi w czasie ciąży!
Ile powinna wskazywać waga w miarę upływu ciąży? Czy przybranie 20 kilogramów jest normalne? Jak się odżywiać, by dzidziuś rósł w siłę, a biodra nie obrastały tłuszczem?
Nie każda przyszła mama lubi słuchać komentarzy na temat swojego wyglądu i odmiennego stanu. Czego unikać?
Smak w ciąży ulec może drastycznej przemianie. Zdarza się, że nagle najatrakcyjniejszym połączeniem kulinarnym stają się śledzie z miodem, a najsmaczniejszą przekąską… mydło!