Aktualizacja: 2011-10-24
Już lepiej poczekaj do końca tygodnia.
Jeśli Twój facet często jada w barach szybkiej obsługi, prawdopodobnie nigdy nie zostanie ojcem.
Jemy za dużo, za tłusto i za słodko. Polki nie mają pojęcia, na czym polega racjonalne odżywianie!
To działa!
Co jeść, aby nie dać się jesiennej chandrze?
Naukowcy odkryli, że nic tak nie wpływa na nasza wagę, jak… wystrój kuchni!
Co jeść, żeby mózg pracował na pełnych obrotach, a centymetrów w biodrach nie przybywało?
Ursula Hirschkorn zdradza swój przepis na piękne ciało.
„Żeby tylko nie przytyć” – marzą dziewczyny, które mają za sobą kurację odchudzającą. Sprawdź, w jaki sposób to osiągnąć.
Boisz się, że lody, gazowane napoje czy szybkie przekąski na urlopie zrujnują twoją dietę? Spokojnie – piękną figurą możesz się cieszyć nawet po wakacjach.
Dieta Paleo to konkurencja dla słynnej diety Dukana. Podobno daje SPEKTAKULARNE EFEKTY!
Naukowcy właśnie udowodnili, że nasza osobowość ma wpływ na to, ile ważymy.
Czy jest jakikolwiek sposób, by uniknąć efektu jo-jo?
Okazuje się, że żywieniowa monotonia sprzyja walce ze zbędnymi kilogramami.
Kiedy, jeśli nie latem, pomyśleć o zapasach na chłodniejsze dni? Domowe przetwory i konfitury zawsze smakują wybornie.
Jeszcze 12 miesięcy temu Amerykanka miała kłopoty z chodzeniem i czuła się nieatrakcyjna.
Uwielbiamy tłuste, czerwone mięso, dobrze posolone potrawy oraz słodycze.
Tajemnica tkwi w wielkości sztuców, którymi spożywamy pokarmy.
Rozwiąż nasz psychozabawę i dowiedz się, jak prowadzony przez Ciebie tryb życia wpłynie na Twoją sylwetkę!
Jeszcze rok temu nikt nie przypuszczał, że 22-latka trafi do konkursu piękności.
Kobieta chciała schudnąć w ekspresowym tempie, więc zdecydowała się na tzw. opasanie żołądka. Dwa lata później pożałowała tej decyzji.
Motywacją do całkowitej zmiany trybu życia była dla niego śmierć matki.
Beth Wheeler w dniu zaręczyn ważyła 140 kilogramów, jednak za punkt honoru postawiła sobie, że do dnia swojego ślubu schudnie o połowę.
Podpowiadamy, jak długo, w jaki sposób i w czym należy przechowywać żywność – żeby była smaczna, świeża i zachowała swoją wartość.
Choć za nasze narodowe warzywo uznawany jest ziemniak, warto przypomnieć sobie o ryżu. Oto smaczne i proste dania z ryżem.
Są gwarantem zdrowia, urody i dobrego samopoczucia. Zamiast łykać tabletki, sprawdź, po jakie produkty powinnaś sięgać, aby być piękna i zdrowa!
Claudia Connell nosiła w ciągu 10 lat wszystkie rozmiary ubrań – od rozmiaru 34 do 46. Obecnie waży 82 kg, ale do lata chce zrzucić aż 18!
Odchudzanie to ciężka sprawa zwłaszcza gdy brak do tego motywacji.
Klaudia uwielbia słodkości, a dzisiaj zdradza swój przepis na babeczki toffi. Koniecznie go wypróbuj i zrób pyszną niespodziankę rodzinie!
Razem z nami dokonaj cukrowego zamachu na swoje podniebienie! Gwarantujemy skuteczność terapii wstrząsowej!
Niska waga ciała, wystające kości, problemy zdrowotne. Niedowaga? Receptą będzie zwiększenie masy. Sprawdź, jak zaokrąglić się tu i ówdzie!
Które preparaty na odchudzanie są najskuteczniejsze? Które kosztują najmniej, a które to strata pieniędzy? Testujemy najpopularniejsze tabletki odchudzające!
Jeszcze niedawno Kelly ważyła prawie 150 kg i ukrywała się w domu.
Poświęć 4 minuty na obejrzenie filmu z wieloma cennymi wskazówkami dietetycznymi, dotyczącymi szybkich przekąsek dla łasuchów dbających o linię.
Kto jest odpowiedzialny za nadprogramowe kilogramy maluchów? Jaka jest przyczyna masowej otyłości wśród najmłodszych?
Lisa McKay była uzależniona od coli tak bardzo, że potrafiła obudzić się w środku nocy i zrobić nalot na lodówkę pełną puszek ulubionego napoju! Jak zrzuciła 60 kg?