Aktualizacja: 2025-06-16
Ludzie od wieków łączyli fazy Księżyca z kobiecością, płodnością i emocjami. Czy niebo rzeczywiście ma na nas wpływ?
Istnieją konkretne etapy cyklu hormonalnego, które mogą mieć wpływ na efektywność ćwiczeń.
Jest inaczej niż dotychczas sądzono.
Ból nie musi towarzyszyć tylko miesiączce. Zdarza się, że pojawia się również dwa tygodnie przed nią, w czasie jajeczkowania.
Sprawdź, kiedy jesteś najbardziej płodna, w którym dniu dostaniesz miesiączkę i czy zawsze masz owulację.
Zobacz, jak kobieta postrzega samą siebie w zależności od fazy cyklu, w której właśnie się znajduje.
Komputer cyklu jest swoistym połączeniem świadomego planowania rodziny z nowoczesną technologią.
Produkty bogate w żelazo, magnez, wapń i potas skutecznie złagodzą przykre dolegliwości miesiączkowe.
Zobacz, dlaczego kobiety mieszkające ze sobą lub będące przyjaciółkami mają miesiączkę w tym samym czasie.
Zażenowanie, wstyd, strach przed nieznanym – właśnie te emocje najczęściej towarzyszą pierwszej miesiączce.
Specjaliści przestrzegają przed stosowaniem dużej ilości mięsa w dziecięcej diecie. Jego nadmiar przyspiesza pojawienie się pierwszego okresu…
Funkcjonowanie kobiety jest uzależnione od hormonów. Sprawdź, kiedy jest najlepsza pora na intensywną pracę, a kiedy na założenie rodziny!
