ćwiczenia na uda

Wewnętrzna strona ud sprawia problemy wszystkim kobietom, nawet tym regularnie ćwiczącym.

Dzięki tym ćwiczeniom i diecie zobaczysz poprawę już po dwóch tygodniach!

W wodzie, która jest gęstsza niż powietrze, ćwiczenia pochłaniają więcej energii. To dlatego możesz szybciej schudnąć, nie odczuwając aż tak wielkiego wysiłku.

Która z nas nie marzy o smukłej, proporcjonalnej i seksownej sylwetce? Na szczęście, nie musisz spędzać godzin w fitness clubie, aby cieszyć się jędrnym biustem, płaskim brzuchem,...

Nie musisz spędzać godzin w fitness clubie, aby mieć smukłe uda. Wystarczy, że wykorzystasz wskazówki naszego zaprzyjaźnionego trenera i będziesz regularnie ćwiczyć w domu.

Badania nad nowymi metodami antykoncepcji zapowiadają prawdziwą rewolucję. Już niedługo twój facet będzie mógł w 100% skutecznie dbać o wasze bezpieczeństwo, a ty w końcu bez wyrzutów...

Na to pytanie postarały się odpowiedzieć dwie młode mamy - laureatki konkursu Papilota, w którym do wygrania były komplety seksownej bielizny Obsessive.

Sprawdź, czy wygrałaś komplet walentynkowej bielizny!

Seksowna, płomienna bielizna będzie doskonała na tegoroczne walentynki!

Co nas popycha do wróżek, dlaczego czytamy horoskopy, skoro nie od dziś wiadomo, że „magia” to czysty biznes?

Znudziły ci się klasyczne ćwiczenia takie jak bieganie, aerobik czy pływanie? A może znów chciałabyś się poczuć jak mała dziewczynka? Koniecznie wypróbuj trening na skakance –...

Wczoraj ruszyła największa fala przecen, obniżek, promocji. Na gorączkę zakupów najlepszy jest zimny prysznic, ale kto by się nią przejmował...

Najprościej jest wejść do sklepu, powybierać kilka modeli ubrań z najnowszej kolekcji i zapłacić krocie. Ale czy na tym polega spryt i szaleństwo zakupów. Chyba nie!

Klienci z zakupami w rękach czekają w kolejkach, aby skorzystać z usług pań. Co takiego jest w świętach, że zwiększają pożądanie?

Dominika jest dla Marka „tą drugą”. Opisała nam historię swojego romansu oraz odpowiedziała na pytanie, dlaczego nie ma wyrzutów sumienia. Przeczytajcie jej list.