Aktualizacja: 2023-01-15
Metoda została zainspirowana starożytną jogiczną techniką opanowania oddechu, czyli pranajamą.
Usypiające liczenie owiec to już przeżytek!
Nawet nie wiesz, czym ci grozi zarywanie nocy. M.in zwiększa się ryzyko zachorowania na raka.
Pierwszy rok dziecka jest dla jego rodziców najcięższy do przeżycia.