Moja mama przesadza z odchudzaniem

„Martwię się o nią”.
Moja mama przesadza z odchudzaniem
Fot. Pexels
25.10.2024

Moja mama zawsze była aktywna, lubiła o siebie dbać, ale od pewnego czasu mam wrażenie, że przesadza z odchudzaniem. Zaczęło się od tego, że po pandemii przybrała kilka kilogramów i postanowiła wrócić do swojej dawnej formy. Początkowo to był zdrowy krok – zmieniła dietę, zaczęła regularnie ćwiczyć, a ja ją wspierałam, bo wiedziałam, że chce czuć się lepiej.

Zobacz także: Miałam romans ze swoim sąsiadem. To był straszny błąd

Niestety, teraz sytuacja wygląda inaczej. Mama nie tylko drastycznie ograniczyła jedzenie, ale też obsesyjnie liczy kalorie i waży się codziennie. Posiłki są coraz mniejsze, a niektóre produkty jak pieczywo czy makaron zniknęły z jej diety zupełnie. Nawet wtedy, gdy idziemy na rodzinny obiad, mama zamawia tylko sałatkę, często bez żadnych dodatków, a każda uwaga na temat jedzenia ją irytuje. Kiedy próbuję z nią rozmawiać, twierdzi, że wszystko ma pod kontrolą i że czuje się dobrze, ale widzę, że zaczyna się izolować i coraz rzadziej spotyka się ze znajomymi, bo „woli nie kusić się na jedzenie”.

Zaczynam się o nią bać. Mam wrażenie, że przestała dbać o zdrowie, a teraz liczy się dla niej tylko waga i wygląd. Jak mogę jej pomóc, zanim zrobi sobie krzywdę?

Kasia

5 sygnałów, że inni uważają Cię za WYJĄTKOWO atrakcyjną osobę
5 sygnałów, że inni uważają Cię za WYJĄTKOWO atrakcyjną osobę - zdjęcie 1
Komentarze
Ocena: 5 / 5
Polecane dla Ciebie