Jak czuć się dobrze w bieliźnie?

Dobrze dobrana bielizna może zdziałać cuda. Jeśli nie czujesz się w niej zbyt komfortowo, ten artykuł jest dla ciebie.
Jak czuć się dobrze w bieliźnie?
Fot. Thinkstock
16.12.2015

Jaką bieliznę wybierają Polki? Najczęściej „bezpieczną” – wynika z badań. To znaczy w neutralnych kolorach, wśród których dominuje biel, czerń i beż. Lubimy biustonosze typu push-up, a wśród majtek – figi, bokserki, trochę rzadziej stringi, które straciły na popularności. Z badań marki Triumph wynika, że dla 70 proc. Polek dobór odpowiedniego biustonosza jest niezwykle ważny, bo stanowi on podstawę stroju i dobrego samopoczucia. Aż 77 proc. Polek stwierdziło, że bielizna może zepsuć albo poprawić ich dzień – w zależności od tego, czy jest dobrze dobrana.

Wiele Polek nie kryje jednak, że źle czuje się w bieliźnie. Wybierają neutralne, byle jakie fasony i modele, wolą nie przeglądać się w lustrze, a gdy mają rozebrać się przed mężczyzną, dostają gęsiej skórki. To naprawdę przykre! Bielizna to twoja druga skóra, powinnaś więc czuć się w niej komfortowo. Jak to osiągnąć?

Przejrzyj zawartość swojej komody

Albo szafy – czyli miejsca, gdzie trzymasz bieliznę. Musisz dokonać porządnej selekcji. Pozbądź się majtek i staników, które: rozciągnęły się i zdefasonowały, są zmechacone i sprane, znudziły ci się, są za małe albo za duże, źle na tobie leżą albo ty źle się w nich czujesz. Nawet jeśli miałaś je na sobie tylko raz. Jeśli nie założyłaś czegoś w ciągu ostatniego roku, naprawdę tego nie potrzebujesz. Dzisiaj wybór jest tak ogromny, że można mieć bieliznę i wygodną, i dopasowaną do sylwetki, i w fantastycznym fasonie.

Zaszalej na zakupach

Kupowanie bielizny w dyskontach i na targu jest wygodne i nie obciąża budżetu. Ale jeśli nie czujesz się komfortowo w bieliźnie, musisz sprawić sobie coś wystrzałowego. Coś, w czym poczujesz się jak bogini. Bielizna jest z tobą każdego dnia, więc warto poświęcić trochę czasu na zakupy. I nie żałować przy tym pieniędzy! Ważne jednak, aby na zakupach kierować się kilkoma zasadami. Przede wszystkim nie kupuj bielizny za małej, z nadzieją, że schudniesz i się do niej dopasujesz. Z drugiej strony bielizna nie powinna być za duża, workowata, luźna.

bielizna

Fot. Thinkstock

Kluczowy jest właściwy dobór biustonosza. Badania są niepokojące: okazuje się, że aż 90 proc. Polek nosi źle dobrany biustonosz! A to nie tylko sprawia, że piersi źle wyglądają – taka lekkomyślność może powodować choroby. – Jeśli mamy dobrze dopasowany biustonosz, to wówczas nasze piersi uniesione są ku górze, nie wiszą smętnie na brzuchu, dzięki czemu talia wydaje się bardziej zaznaczona i brzuch bardziej płaski. To jest naprawdę świetny sposób, żeby w magiczny sposób stracić parę kilogramów – mówi agencji informacyjnej Newseria Lifestyle brafitterka Monika Kołodyńska.

Brafitterka zajmuje się doborem biustonosza – naprawdę warto skorzystać z jej rad, szczególnie jeśli noszenie stanika powoduje dyskomfort. Specjalistka sprawdzi najpierw, czy masz stanik we właściwym rozmiarze, a także czy fason, który nosisz, jest dla ciebie dobry. Następnie zaproponuje odpowiedni biustonosz. – Dzięki brafittingowi możemy pomóc swojemu zdrowiu, ponieważ gdy nosimy idealnie dopasowany biustonosz, zanikają często bóle kręgosłupa, karku i głowy, których panie zazwyczaj nie wiążą z tak błahym, wydawałoby się powodem, jakim jest rozmiar biustonosza – zaznacza Monika Kołodyńska.

bielizna

Fot. Thinkstock

Ważne! Na rozmiar i kształt biustu wpływają: ciąża, styl życia, nagła utrata wagi, kuracja hormonalna, dlatego trzeba co kilka miesięcy sprawdzać, czy nosisz odpowiedni biustonosz.

Postaw na nowy fason

Figi i push-up to twój standardowy zestaw? Pora go zmienić. Jest mnóstwo modeli, w których poczujesz się kobieco, a przy tym wygodnie. Jeśli chodzi o majtki, możesz nosić np. szorty albo tangi. Z podwyższonym albo obniżonym stanem. Bardzo bogaty jest także wybór modeli biustonoszy. Silikonowe ramiączka są w złym guście i wyszły z mody – jeśli chcesz mieć model bez ramiączek, sięgnij po fason strapless, który pięknie podtrzymuje i uwypukla piersi. Do wydekoltowanych sukienek i bluzek zakłada się specjalnie wycięte staniki. Przepięknie prezentuje się model bardotka. Nawet biustonosz sportowy może być seksowny. A może sprawisz sobie gorset na wyjątkową okazję?

bielizna

Fot. Thinkstock

Wyjdź ze swojej strefy komfortu

Białe biustonosze są praktyczne, ale raczej nie sprawiają, że czujesz się atrakcyjna. Dlatego o jednym musisz pamiętać: moda to zabawa. Nasze babki oddałyby wiele, żeby móc wybierać w tylu fasonach i kolorach, co my. Kiedyś będziesz żałowała, że w młodości nie szalałaś na zakupach, tylko nosiłaś nudną, smutną bieliznę. Nie bój się nowości. Jeśli wpadnie ci w oko wystrzałowy model, w którym poczujesz się wspaniale, nie zastanawiaj się, kiedy i do czego będziesz go nosić, tylko go kup! Przekonasz się, że okazja pojawi się szybko. Naprawdę warto eksperymentować z garderobą, a już z bielizną szczególnie.

bielizna

Fot. Thinkstock

Pamiętaj, że nie istnieje jeden model piękna

Nieważne, co próbują wmówić nam media: aniołki Victoria’s Secret nie są jedynym wyznacznikiem kobiecości. Gdy Kim Kardashian stoi obok swojej przyrodniej siostry Kendall Jenner, wyglądają dość zabawnie: jedna niska, przysadzista, pełna krągłości, druga wąska, szczupła i bardzo wysoka. A jednak obie mają swoich amatorów i nie można powiedzieć, który typ sylwetki jest seksowniejszy. Bo to kwestia gustu. Denise Bidot to jedna z najbardziej znanych modelek plus size. Elliott Sailors bardziej przypomina chłopaka niż kobietę. Winnie Harlow to modelka z bielactwem.

Wnioski? To, co ci się w sobie nie podoba, dla innych – w tym dla mężczyzn – może być bardzo seksowne. Faktem jest, że, jak wynika z badań, Polki są najbardziej zakompleksione w Europie i mają niską samoocenę. W krytykowaniu samych siebie nie mamy sobie równych, mimo że uchodzimy za jedne z najpiękniejszych kobiet na świecie! Dlatego zamiast koncentrować się na swoich niedostatkach, uwierz, że jesteś piękna i jeśli mężczyzna mówi, że mu się podobasz, to naprawdę tak jest.

RAF

Polecane wideo

Komentarze (6)
Ocena: 5 / 5
Anonim (Ocena: 5) 16.12.2015 21:53
Zeby dobrze czuc sie w bieliznie musze : 1 byc "fit" - dieta i silownia obowiazkowo 2 byc wydepilowana 3 miec opalone cialo 4 ladna bielizna
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 16.12.2015 11:05
dziewczyny, wokół sutków rosną mi włoski. powinnam je usunąć, np. pęsetą?
zobacz odpowiedzi (4)

Polecane dla Ciebie