Jak zrobić tortillę w 3 minuty?

Świetnie sprawdza się jako przekąska dla niespodziewanych gości, szybki obiad albo egzotyczna przystawka. Przyrządza się ją w kilka minut, a efekt jest naprawdę pyszny!
Jak zrobić tortillę w 3 minuty?
22.11.2008

Tortilla to rodzaj płaskiego, okrągłego placka o średnicy od 6 do 30 cm (z mąki kukurydzianej albo pszennej), wypełnionego serem oraz warzywami lub mięsem. My proponujemy wam przyrządzenie tej pierwszej, wegetariańskiej wersji. Jej przygotowanie zajmuje dosłownie kilka minut i jest naprawdę proste!

Składniki:

· 1 opakowanie pełnoziarnistej tortilli (np. Tortille Wraps DELECTA);

· 1 pomidor;

· 4 duże liście sałaty;

· 2 ogórki kiszone;

· 1 papryka czerwona;

· szczypiorek;

· ser żółty;

· oliwa z oliwek lub oliwa.

Sposób przyrządzenia:

Zetrzyj na tarce żółty ser i posyp nim połowę tortilli. Na drugiej części ułóż pokrojone warzywa oraz dopraw wszystko solą i pieprzem.

Następnie rozgrzej patelnię, a każdą ze stron tortilli posmaruj oliwą z oliwek. Smaż z obu stron przez 2 minuty i... gotowe!

Smacznego!

Polecane wideo

Komentarze (45)
Ocena: 5 / 5
Anonim (Ocena: 5) 28.04.2012 16:27
no dobre
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 28.12.2009 12:57
pyszneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 27.11.2008 15:28
dobre są te tabletki? cena jest różna, na allegro są tanie
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 26.11.2008 15:24
spoko ja sie odchudzam wiec i tak odpada, co prawda w ulotce i ogolnie na forach jest napisane, ze moge jesc normalnie (kupilam formoline i podobno nie jest wymagana dieta), ale mimo wszystko dieta jest po to zeby i schudnac o organizm dopiescic:)
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 25.11.2008 16:06
Super a wiecie jak przygotować gorący jabłecznik z lodami i bitą śmietaną ? Kupijecie smaczny jabłecznik wkładacie do mikrofali na 5 minut aż się porządnie rozgrzeje dalej nakładacie na to lody i bitą śmietane i gotowe. Napiszcie lepiej jak zrobić placki na tortille.
odpowiedz

Polecane dla Ciebie