Sałatka na boskie ciało. Pyszna przekąska, dzięki której zadbasz o figurę

Zaskakuje wyrafinowaniem i pełnią aromatów.
Sałatka na boskie ciało. Pyszna przekąska, dzięki której zadbasz o figurę
Fot. Unsplash
30.12.2024

Masz ochotę spałaszować coś smakowitego, zdrowego, a jednocześnie zadbać o figurę? Postaw koniecznie na sałatkę z egzotycznymi frykasami. Zaskakuje wyrafinowaniem i pełnią aromatów. Słodycz mango genialnie komponuje się z maślanym posmakiem orzechów nerkowca i świeżością soku z limonki. Sałatka obfituje w cenne składniki odżywcze, więc śmiało można nazwać ją bombą witaminową. Świetnie podkręca również metabolizm. Jakby tego było mało, wygładza i nawilża cerę. Oto receptura. 

Zobacz także: Jak szybko psują się przyprawy? Odpowiedź zaskakuje

Sałatka z mango i dressingiem w indyjskim stylu

Składniki

Do przyrządzenia sałatki będziesz potrzebowała składników, takich jak: dwie garści roszponki, dojrzałe mango, dojrzałe awokado, 6 łyżek cieciorki podsmażonej na oleju chili z łyżeczką miodu i łyżeczką sosu sojowego, orzechy nerkowca, kiełki fasoli mung

Do przyrządzenia dressingu do sałatki będziesz potrzebowała składników, takich jak: sok wyciśnięty z limonki, 2 łyżki oliwy, szczypta chili, łyżka sosu sojowego, łyżeczka kokosowego lub trzcinowego cukru, 1/2 łyżeczki przyprawy garam masala

Sposób przygotowania

Pokrój mango w kostkę, a awokado w plastry. Wyłóż składniki na półmisku i polej je dobrze zmieszanym dressingiem. Zjedz sałatkę od razu po przygotowaniu.

Smacznego!

Zobacz także: Aromatyczne kawy w zimowej odsłonie. Są pyszne!

Polecane wideo

Sensualne tatuaże na zimę. 8 najpiękniejszych inspiracji z Pinteresta
Sensualne tatuaże na zimę. 8 najpiękniejszych inspiracji z Pinteresta - zdjęcie 1
Komentarze
Ocena: 5 / 5

Polecane dla Ciebie