Jak zacząć dbać o zdrowie, dodać sobie nie lada witalności, jednocześnie upiększając cerę oraz włosy? To znacznie prostsze niż myślisz. Otóż wystarczy zacząć regularnie zajadać sałatki. Oto receptury, które warto wypróbować. Są uzależniająco pyszne, lekkie, a zarazem sycące i robi się je w niecały kwadrans. Pokochasz te przepisy!
Zobacz także: Przepisy na najpyszniejsze pikle. Jedz je solo lub dodawaj do potraw
Do przygotowania sałatki będziemy potrzebowały składników, takich jak: pęczek rzodkiewek (najlepiej wybierać jak najdłuższe rzodkiewki - sałatka będzie prezentowała się bardzo efektownie), kilka marchewek pokrojonych w słupki (najlepiej w różnych kolorach), 100 g gorgonzoli piccante, garść roszponki, garść rukwi wodnej, kilka niedużych ogórków gruntowych pokrojonych w słupki, garść orzechów nerkowca, garść zgrillowanych winogron
Do przygotowania sałatki będziemy potrzebowały składników, takich jak: dwie garści szpinaku baby, 250 g arbuza pokrojonego w sporą kostkę, 70 g pokruszonej fety, garść migdałów bez skórek
Do przygotowania sałatki będziemy potrzebowały składników, takich jak: dwie duże cykorie, garść malin, garść borówek, garść niesolonych pistacji, garść oliwek kalamata, łyżka kaparów
Do trzech sałatek jak ulał pasuje świeży aromatyczny dressing na bazie składników, takich jak: 2 łyżki oleju lnianego, 2 łyżki soku z cytryny, łyżka miodu, łyżka sosu sojowego, drobno pokrojone listki mięty, szczypta świeżo zmielonego kolorowego pieprzu
Smacznego!
Zobacz także: Ulubiony makaron Sycylijczyków. Przekonasz się, że to kulinarny majstersztyk
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej