Wiosną wiele z nas nabiera ochoty na metamorfozy. Zaczynamy kompletować nową garderobę, zmieniamy fryzurę. Nierzadko wprowadzamy też do swojej rutyny pielęgnacyjnej wiele nowinek urodowych. Koniecznie nie zapomnijmy również o dokonaniu pewnych zmian w jadłospisie.
Zobacz także: Masz ochotę na orientalne smaki? Rozsmakuj się w koreańskiej potrawie bibimbap
Wiosną zajadajmy jeszcze więcej smakowitych i obfitujących w cenne wartości odżywcze sałatek. Popularne it girls z Nowego Jorku, na czele z ikoną stylu Chloé Crane-Leroux stawia na tę, w której pierwsze skrzypce grają superfoods - grejpfruty oraz fenkuły. Ponad milion Chloé fanek jest zachwyconych jej smakiem, jak i efektami, które zapewnia. Robi bowiem z cerą prawdziwe cuda. Doskonale ją nawilża, uelastycznia i zapewnia jedwabistą gładkość. Oto nieco urozmaicona przez nas receptura przekąski. Do sałatki jak ulał pasują również pistacje, bazylia i pestki dyni.
Do przygotowania sałatki będziemy potrzebowały składników, takich jak: 2 czerwone grejpfruty obrane i pokrojone na plastry, 2 różowe grejpfruty obrane i pokrojone na plastry, 2 fenkuły pokrojone na cienkie kawałki, niewielka czerwona cebula pokrojona w piórka, garść liści mięty, garść niesolonych pistacji obranych ze skórek, 3 łyżki pestek dyni, świeża bazylia
Do przygotowania dressingu do sałatki będziemy potrzebowały składników, takich jak: łyżeczka skórki cytrynowej, 2 łyżki oleju lnianego, 2 łyżki soku grejpfrutowego, łyżka miodu, łyżka sosu sojowego
Wykładamy na półmisku składniki. Polewamy je dressingiem i posypujemy świeżą miętą oraz bazylią. Jemy sałatkę od razu po przygotowaniu.
Smacznego!
Zobacz także: 2 wyśmienite kawy, które z powodzeniem zastępują desery. Zakochasz się w tych smakach
Wyświetl ten post na Instagramie
