Jesienią i zimą powinniśmy wzmacniać naszą odporność. Kiedy pogoda sprzyja infekcjom, warto wcześniej zadbać o kondycję swojego organizmu. Jednak jeśli czujesz, że dopada Cię przeziębienie, koniecznie przygotuj ten napój. Błyskawicznie zwalczy objawy.
Zobacz także: Rozgrzewający napar, który relaksuje i wspomaga odporność. Pij go każdego dnia
Bazą tego wzmacniającego napoju jest grejpfrut. W recepturze pojawia się także czosnek oraz miód, które są znane ze swoich cudownych właściwości. Aby przygotować napój będziesz potrzebować 1 grejpfrut, szklankę ciepłej wody, 1 cytrynę oraz 1 ząbek czosnku i 2 łyżki miodu. W pierwszej kolejności należy zblendować obrane ze skórki owoce z miodem i czosnkiem, a następnie powstałą w taki sposób mieszankę zalać wodą i wymieszać. To najlepszy i niezwykle prosty sposób na pierwsze objawy przeziębienia.
Zobacz także: Pomysł na zdrowy lunch w śródziemnomorskim stylu. Jest banalnie prosty w przygotowaniu
Źródło: pysznosci.pl
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej