Dwa superzdrowe koktajle, które wspomagają odporność, upiększają cerę, zapewniają długowieczność

Wszystko dzięki pewnemu intrygującemu składnikowi, określanemu często jako eliksir młodości.
Dwa superzdrowe koktajle, które wspomagają odporność, upiększają cerę, zapewniają długowieczność
Fot. Unsplash (B. Godinez)
16.08.2023

Regularne picie owocowych, czy warzywnych koktajli to nie tylko fantastyczny sposób, aby zadbać o swoje zdrowie, ale także o urodę. Jeśli włączymy je do swojej diety, błyskawicznie poczujemy się znacznie bardziej witalnie i zaczniemy wyglądać kwitnąco. Efekt będzie jeszcze lepszy, jeżeli do swoich smoothie zaczniemy dodawać matchę. 

Zobacz także: Różowe naleśniki z letnimi owocami. Wyglądają niesamowicie, ale smakują jeszcze lepiej

Koktajle z matchą, które wspomagają zdrowie i urodę

Matcha od dawna jest zaliczana należy do grupy tak zwanych super foods. To japońska zielona herbata, która została poddana sproszkowaniu. Warto wiedzieć, że matcha ma fantastyczny wpływ na zdrowie i urodę. W pełni zasługuje na miano eliksiru nieśmiertelności, jak często się ją nazywa, ponieważ potrafi skutecznie spowalniać proces starzenia się całego organizmu. Dzięki codziennej dawce matchy nasza skóra będzie promienna, idealnie nawilżona i gładka, a do tego znacznie dłużej zachowa niespotykaną jędrność. Nasz mózg będzie zaś działał bez najmniejszego zarzutu. Staniemy się bardziej kreatywne, poprawi się nasza koncentracja, a pamięć będzie wręcz niezawodna. Ponadto matcha bardzo pozytywnie wpływa na odporność, a także i na metabolizm. Pobudza zaś lepiej niż kawa. Idealnie sprawdzi się zatem jako komponent owocowych koktajli. 

Koktajl ananasowy z niebieską matchą

Składniki

Do przygotowania koktajlu będziemy potrzebowały składników, takich jak: 1/2 dojrzałego ananasa, połowa puszki mleka kokosowego, połowa banana, łyżeczka niebieskiej matchy, 2 łyżki soku z limonki, kilka listków świeżej mięty

Koktajl z mango z zieloną matchą

Składniki

Do przygotowania koktajlu będziemy potrzebowały składników, takich jak: słodkie dojrzałe mango, 1/4 dojrzałego ananasa, połowa puszki mleka kokosowego, łyżeczka zielonej matchy, 2 łyżki soku z limonki, kilka listków świeżej mięty

Sposób przygotowania

Umieszczamy wymienione składniki w blenderze. Blendujemy je przez kilka minut aż do osiągnięcia jednolitej aksamitnej konsystencji. Schładzamy koktajl przez pół godziny w lodówce.

Smacznego!

Zobacz także: Ravioli z kurkami, nutą rozmarynu i ricottą. Smakuje obłędnie, zachwyca aromatem

Polecane wideo

Co Twój znak zodiaku mówi o Twojej seksualności?
Co Twój znak zodiaku mówi o Twojej seksualności? - zdjęcie 1
Komentarze (1)
Ocena: 5 / 5
Elka (Ocena: 5) 16.08.2023 08:44
Koktajli jakoś zbyt często nie piję za to mineralną cisowianke z cytryną owszem. Nie wiem czy to wzmocniło jakoś moją odporność, ale stan mojej cery się zdecydowanie poprawił.
odpowiedz

Polecane dla Ciebie