Co przygotować, jeżeli mamy ochotę zjeść coś wyrafinowanego, nieprzeciętnie apetycznego, bardzo zdrowego i co najważniejsze, błyskawicznego w przygotowaniu? W takim przypadku doskonale sprawdzi się uzależniająco pyszna 3-składnikowa sałatka. Do jej przygotowania potrzebujemy jedynie arbuza, fety oraz bazylii. Jako że tę zachwycającą smakiem przekąskę można uznać za prawdziwą ozdobę stołu, nadaje się na wiele okazji, także jako element wykwintnej kolacji dla gości.
Zobacz także: Puszysta focaccia z oliwkami, rozmarynem i zaskakującą cytrusową nutą. Doskonała na drugie śniadanie
Poza wprawianiem w niemały zachwyt kubeczków smakowych, arbuzowo-bazyliowa sałatka fantastycznie wpływa też na nastrój, dodaje energii, wzmacnia odporność i działa przeciwnowotworowo. Świetnie działa też na urodę, odmładzając i wygładzając cerę. Wszystko za sprawą głównego składnika sałatki, czyli arbuza. To bowiem owoc zawierający wielką liczbę cennych wartości odżywczych, takich jak na przykład witamina A, C i E, którą zwykło określać się mianem eliksiru młodości.
Do przygotowania sałatki będziemy potrzebowały składników, takich jak: duży kawałek arbuza, pokrojona na kostki feta, świeża bazylia, oliwa z oliwek
Wykładamy kawałki arbuza na półmisku. Posypujemy je kostkami fety oraz listkami świeżej bazylii. Następnie skrapiamy sałatkę oliwą z oliwek.
Smacznego!
Przepis: Marissa Feldman (https://www.instagram.com/marissamakes)
Zobacz także: Ten pyszny francuski deser wygląda jak cukiernicze dzieło sztuki. Robi się go banalnie prosto
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej