Jeśli marzy się nam poprawienie wyglądu cery, a jednocześnie chciałybyśmy również poczuć się zrelaksowane, witalne, a także zwiększyć swoją koncentrację, koniecznie zacznijmy regularnie pić pewien super zdrowy koktajl. Apetycznie zielone smoothie ze szpinakiem, ananasem, kiwi, młodym jęczmieniem i ogórkiem to prawdziwa bomba witaminowa. Zachwyci nas swoim smakiem, wspaniale wzmocni ciało, ukoi nerwy i sprawi, że nasza cera zacznie wyglądać fenomenalnie.
Zobacz także: Ten słynny meksykański sos sprawia, że każde danie rzuca na kolana. Zachwyca pikanterią i... czekoladowym posmakiem
Do przygotowania koktajlu będziemy potrzebowały składników, takich jak: 3 dojrzałe kiwi, 1/3 dojrzałego ananasa, 1/2 łodygi selera naciowego, spora garść szpinaku, 2 łyżki młodego jęczmienia, kilkucentymetrowy kawałek ogórka
Umieszczamy składniki na koktajl w blenderze kielichowym. Miksujemy aż do powstania aksamitnej masy. Dodajemy do smoothie dwie kostki lodu. Pijemy je od razu po przygotowaniu.
Smacznego!
Zobacz także: Przepyszna pizza w wiosennym wydaniu. Sekret jej fantastycznego smaku tkwi w jednym składniku
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej