Marzenia o długowieczności i tryskaniu energią do sędziwego wieku towarzyszyły ludziom od setek lat. Wiele narodów wręcz prześcigało się swymi rewolucyjnymi pomysłami na to, by ową długowieczność osiągnąć. Mnóstwo podobnych pomysłów cechowało niemałe skomplikowanie, więc po dekadach popularności w końcu o nich zapominano. Przetrwały idee najprostsze i najbardziej skuteczne. Jedna z nich wywodzi się z Chin. Otóż wedle medycyny chińskiej możemy zapewnić sobie doskonałe zdrowie, a co za tym idzie długowieczność, regularnie spożywając niezwykły korzeń zwany żeń-szeniem.
Zobacz także: Ten deser mogą jeść nawet dbający po linię. Jest pyszny i bardzo zdrowy
Zalety żeń-szenia były doceniane w Chinach od niepamiętnych czasów. History utrzymują, że w tej części świata zaczęto korzystać z niego już cztery tysiące lat temu. Dzięki swym nieprzeciętnym właściwościom zyskał sobie mnóstwo przydomków. Czasem określano go mianem magicznego korzenia, innym razem nazywano go korzeniem życia. Do Europy roślina trafiła dopiero w XIII stuleciu. Europejczycy poznali ją dzięki słynnemu weneckiemu podróżnikowi Marco Polo.
Charakterystycznie wyglądający korzeń był uważany za najbardziej skuteczny medykament. Działał bowiem przeciwzapalnie, przeciwzakrzepowo, antystresowo, a także antyoksydacyjnie. I dziś naukowcy są zgodni, że roślina skutecznie zapobiega chorobom nowotworowym, czy cukrzycy. Ponadto wzmacnia odporność organizmu, zwalcza bezsenność, a także poprawia libido i sprawność intelektualną. Warto tym samym wprowadzić ją do swojej diety.
Do przygotowania lemoniady będziemy potrzebowały składników, takich jak: 500 ml schłodzonej wody, sok wyciśnięty z 1 cytryny, kilka listków świeżej mięty, duża łyżka miodu, płaska łyżeczka sproszkowanego żeń-szenia
Łączymy składniki i dokładnie je mieszamy. Pijemy lemoniadę od razu po przygotowaniu.
Smacznego!
Zobacz także: Smakowite pierogi w stylu azjatyckim. Ich sekret to zachwycający aromatami farsz
Robi się je błyskawicznie!
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej