Genialny sposób na przyspieszenie metabolizmu. Pij ten smakowity napój regularnie

Jest bardzo zdrowy i uzależniająco pyszny.
Genialny sposób na przyspieszenie metabolizmu. Pij ten smakowity napój regularnie
Fot. Unsplash (Matthew Hamilt)
17.02.2023

Wiele z nas w zimowych miesiącach boryka się z podwyższeniem wagi. Ot, nierzadko znacznie mniej się ruszamy i o wiele częściej mamy ochotę na zajadanie kalorycznych przekąsek obfitujących w cukier i tłuszcze. Jeśli chciałybyśmy powrócić do formy i zrzucić kilka kilogramów, poza regularnym zażywaniem ruchu, koniecznie powinnyśmy zacząć pić pewien przepyszny koktajl. Smoothie przyrządzone z buraka, ananasa, truskawek, migdałów, limonki i aromatycznego imbiru przyspieszy nasz metabolizm. Ponadto doskonale wpłynie na cerę i doda nam mnóstwo witalności, dostarczając mnóstwo cennych składników odżywczych. 

Zobacz także: Chrupiące migdałowe ciasteczka, które doskonale sprawdzą się jako podwieczorek. Spróbuj koniecznie!

Przepyszny koktajl, który doskonale wpływa na metabolizm

Składniki

Do przygotowania koktajlu będziemy potrzebowały składników, takich jak: 1/4 świeżego ananasa, spora garść truskawek (świeżych lub mrożonych), 1 niewielki ugotowany burak, dwucentymetrowy kawałek imbiru (obrany ze skórki), trzy łyżki soku z limonki, dwie łyżki zmielonych migdałów, 1/2 szklanki zimnej wody.

Sposób przygotowania

Umieszczamy składniki w malakserze. Miksujemy aż do osiągnięcia jednolitej aksamitnej konsystencji. Następnie schładzamy smoothie przez pół godziny.

Smacznego!

Zobacz także: Szwajcarski placek rösti z wędzonym łososiem i gorgonzolą. Trudno o pyszniejszy obiad

Polecane wideo

Mężczyźni zdradzają, które stylizacje robią na nich największe wrażenie
Mężczyźni zdradzają, które stylizacje robią na nich największe wrażenie - zdjęcie 1
Komentarze (680)
Ocena: 5 / 5
Melodia (Ocena: 5) 13.01.2024 13:17
Częśc
zobacz odpowiedzi (2)
gość (Ocena: 5) 09.01.2024 23:09
Emmmmm
odpowiedz
gość (Ocena: 5) 10.12.2023 22:37
Podczas rozmowy przy stole jest królowa Elżbieta była uczniem
odpowiedz
gość (Ocena: 5) 10.12.2023 22:35
Kropka ➡️ .
zobacz odpowiedzi (1)
A (Ocena: 5) 06.12.2023 22:39
Komiks 18+ bo tak: W: *zamyka drzwi na klucz i rozbiera siebie a później Z* Z: Ej! W: *rzuca Z na łóżko i zaczyna ją do niego przywiązywać* Z:Przestań! Co ty robisz!? W: Nic nie mów, jeszcze się nakrzyczysz *kończy przywiązywać* Z: Zostaw mnie! W: Głucha jesteś? Morda! Z: Puść, przestań! *Wyrywa się* W: *wsadza głęboko kut4s4 do ust Z* Z: *krztusi się* W: Masz nauczkę *wyciąga kut4s4 i wsadza do c1py* Z: *Cicho jęczy* W: No dalej, wiem że możesz głośniej *wsadza f1uta najgłębiej jak potrafi* Z: AH! *Jęczy głośniej* W: * wkłada i wyciąga szybko i mocno* Z: *Jęczy* Prze- Ah! Przestań! W: No co ty? Ja się tu dopiero rozgrzewam! *Ściska cyce* Z:Ah! Ała! W: *Puszcza cyce i zaczyna je lizać* Z: *jęczy jeszcze głośniej* W: *Wyciąga f1uta z c1pki i wsadza do d7py* Z:Nie! To boli, proszę wyciągnij go! *Jęczy* W: Jak sobie życzysz * wyciąga z d7pki i wsadza spowrotem do c1pki* Z: N-nie o to mi ch-chodziło W: Słucham? Chcesz mocniej dz1wk0? *R7ch4 szybko i głęboko *
zobacz odpowiedzi (3)

Polecane dla Ciebie