Jak najszybciej poprawić swoją odporność i odzyskać życiową witalność? Gdy jesteśmy osłabione sezonowymi przeziębieniami i wciąż czujemy się senne, czy zmęczone, koniecznie zaserwujmy sobie granatową kurację. Granat to owoc cud, który co ciekawe doceniano już od doby antycznej. Jego właściwości zachwalał Hipokrates. Otóż w każdym owocu o charakterystycznej czerwonej błyszczącej skórce znajduje się oszałamiająco duża liczba cennych składników odżywczych. Należą do nich między innymi witaminy A, C, E, te należące do gruby B oraz magnez, fosfor, czy potas.
Zobacz także: Ten sernik stanie się Twoim ulubionym ciastem. Ma obłędny smak słonego karmelu i bardzo chrupiący spód
Pijąc regularnie sok z granatu, gwarantujemy sobie jednak nie tylko wzmocnienie odporności organizmu, czy poprawienie samopoczucia. Granat usuwa też z ciała wolne rodniki i zapobiega chorobom nowotworowym, chroni przed zachorowaniem na miażdżycę, a także przywraca równowagę hormonalną. Jeżeli do granatowego soku dodajmy odrobinę równie świetnie wpływającego na zdrowie syropu z czarnego bzu, uzyskamy prawdziwy cudowny eliksir. Przygotowuje się go banalnie prosto.
Do przygotowania napoju będziemy potrzebowały składników, takich jak: spory granat, stołowa łyżka ekologicznego syropu z czarnego bzu (najlepiej o zmniejszonej zawartości cukru), świeży rozmaryn.
Wyciskamy sok z granatu (przy procesie pozyskiwania soku świetnie sprawdzi się też typowa wyciskarka do cytrusów). Dodajemy do niego syrop z czarnego bzu. Mieszamy. Schładzamy miksturę przez około pół godziny. Przed podaniem dodajemy do niej gałązkę świeżego rozmarynu. Dzięki niemu napój będzie jeszcze bardziej aromatyczny.
Smacznego!
Zobacz także: Shortbread fingers. Maślane kruche ciasteczka bez których Szkoci nie wyobrażają sobie życia
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej