Eliksir, który upiększa skórę i dodaje energii: Mrożone latte z matchą

Matcha latte zaskakuje nie tylko swym ciekawym smakiem, ale też wieloma prozdrowotnymi właściwościami.
Eliksir, który upiększa skórę i dodaje energii: Mrożone latte z matchą
Fot. Unsplash
25.06.2022

Jeśli mamy ochotę na pyszny, zdrowy, gaszący pragnienie, a do tego dodający energii napój, śmiało stawiajmy na matcha latte. To doskonała alternatywa dla kawy. Najlepiej przygotować je na mleku migdałowym, które dostarcza wielką ilość żelaza, magnezu, manganu, selenu, wapnia, a także potasu. Pełna antyoksydantów i uznawana za eliksir na nieśmiertelność matcha doskonale wpłynie za to na nasze samopoczucie. Fantastycznie zadziała na mózg, zwiększy koncentrację, jak i witalność, a nawet wygładzi oraz nawilży skórę.  

Zobacz także: Eton mess, czyli idealny deser na lato

Przepis na matcha latte

Składniki

Do przygotowania napoju będziemy potrzebowały składników, takich jak: kilka łyżek gorącej wody, 1,5 łyżeczki matchy, 3/4 szklanki mleka migdałowego, 2 łyżki miodu i 6 kostek lodu.

Sposób przygotowania

Matchę zalewamy gorącą wodą, dobrze mieszamy i umieszczamy w niewielkim pojemniku z dziubkiem. Gdy przestygnie, dodajemy do niej miód i znów mieszamy. Blendujemy połowę porcji lodu wraz z mlekiem. Gdy się spieni, przelewamy je delikatnie do szklanki z lodem, z której będziemy sączyć latte. Następnie powoli wlewamy do niego matchę.

Zobacz także: Przepis na pyszne amerykańskie pancakes z waniliową nutą

Polecane wideo

Najmodniejsza biżuteria na lato: Perły, łańcuszki z sekretnikami, złote sygnety
Najmodniejsza biżuteria na lato: Perły, łańcuszki z sekretnikami, złote sygnety - zdjęcie 1
Komentarze (62)
Ocena: 4.94 / 5
gość (Ocena: 2) 27.12.2022 16:32
hhbvgggg
odpowiedz
. (Ocena: 5) 07.12.2022 10:10
(⁠๑ㆁ⁠ω⁠ㆁ๑)
odpowiedz
. (Ocena: 5) 07.12.2022 10:09
Jestem bardzo miła 😁 x Natalia
zobacz odpowiedzi (1)
. (Ocena: 5) 07.12.2022 10:08
Halloween K.M x Borys 💖
odpowiedz
😍🤩🥳 (Ocena: 5) 03.12.2022 21:43
Jestem gruba jak wielorybów sto 🥵🥵🥵
odpowiedz

Polecane dla Ciebie