Przepis na zupę jabłkową. To może być Twoje nowe ulubione danie!

Idealna propozycja na jesień.
Przepis na zupę jabłkową. To może być Twoje nowe ulubione danie!
Zdjęcie autorstwa Kaboompics .com z Pexels
27.11.2021

Co zrobić na obiad jesienną porą? Mamy dla ciebie pewną smaczną i nietypową propozycję. Chodzi o zupę jabłkową, która jest nie tylko prosta i smaczna, lecz także zdrowa. Warto bowiem wiedzieć, że regularne sięganie po ten owoc, pomoże nam obniżyć cholesterol, zapobiegać zaparciom, a także zmniejszyć ryzyko wystąpienia wielu chorób.

Przeczytaj też: Przepis na rozgrzewającą zupę marchewkową z kurkumą (Łatwa do zrobienia!)

Zupa jabłkowa – przepis

Czego potrzebujesz?

  • cztery średniej wielkości jabłka dowolnego gatunku
  • szczypta cynamonu
  • szczypta imbiru w proszku
  • szczypta brązowego cukru
  • kilka kropel soku z cytryny
  • 1/3 szklanki jogurtu naturalnego

Jak przygotować tę zupę?

W pierwszej kolejności umyj, obierz i pokój wszystkie jabłka. Następnie wrzuć je do garnka i zalej wodą, tak by przykryć owoce. Ugotuj je, by były miękkie. Później zblenduj je, dodaj naturalny jogurt, sok z cytryny i przyprawy, a potem całość jeszcze raz potraktuj blenderem.

Z czym podawać taką zupę? Dobrym pomysłem będzie pieczywo. Smacznego!

Polecane wideo

W których zakątkach świata Twoja twarz i figura spodobałyby się najbardziej?
W których zakątkach świata Twoja twarz i figura spodobałyby się najbardziej? - zdjęcie 1
Komentarze (6)
Ocena: 5 / 5
gość (Ocena: 5) 17.12.2021 17:33
Wowwwwwwwwww
odpowiedz
gość (Ocena: 5) 17.12.2021 07:11
Jbhhhhhhgjhhg"xxxaaaaatyuyfcç😀
odpowiedz
gość (Ocena: 5) 17.12.2021 07:10
Jhjbbhhhvbbhhhhbbhbvdaqa+++-:'55880,,0!!!!
odpowiedz
gość (Ocena: 5) 17.12.2021 07:09
Bhggghphhhghhhhhjhhbbbbnnnjjjjjjjkjhhhhhhhhhjjjjjjjjjhhjjjjjjjjjjjjjjj+jjjjjjjjjjjjjjjjjj+jjjjnnjjj+jjjjjj+jjjjj+jjh+jhhjj+jhh
odpowiedz
gość (Ocena: 5) 17.12.2021 07:08
Hvvggbcc. Cvhjjjopigcc,
odpowiedz

Polecane dla Ciebie