Przepis na rozgrzewającą zupę marchewkową z kurkumą (Łatwa do zrobienia!)

Smacznie i zdrowo!
Przepis na rozgrzewającą zupę marchewkową z kurkumą (Łatwa do zrobienia!)
Zdjęcie autorstwa Monica Turlui z Pexels
05.11.2021

I choć za oknem pojawia się jeszcze słońce, a na drzewach wciąż wiszą liście, pewnym jest, że jesień zagościła się u nas już na dobre. Oznacza to, że lada moment przyjdą zimne i deszczowe dni. Jak się rozgrzać w takim czasie? Sposobów istnieje kilka. Jeśli chcesz wypróbować tego zdrowego (regularne jedzenie marchwi pomoże pielęgnować skórę, a także wspomoże ochronę przed chorobami serca i nowotworowymi) i pożywnego, koniecznie przygotuj sobie zupę z marchwi z dodatkiem kurkumy. Jak ją przyrządzić? Niezwykle prosto!

Przeczytaj też: Przepis na domowe bułeczki z piekarnika. Wychodzą idealnie chrupiące!

Zupa z marchewki i kurkumy – przepis

Co potrzebujesz?

  • 0,5 l bulionu warzywnego
  • 8 marchewek
  • 1 cebulę
  • pestki słonecznika
  • kurkuma
  • bazylia
  • tymianek
  • 5 łyżek masła
  • sól i pieprz

Jak przygotować danie?

Najpierw ugotuj bulion. W międzyczasie obierz marchewki i zetrzyj je na tarce. Potem pokrój cebulę w kostkę. Co dalej? Dalej wrzuć warzywa na patelnię, dodaj masło i odrobinę wody i całość duś około 10 minut. Po upływie tego czasu zblenduj wszystko i dorzuć do ugotowanego bulionu. Zupę dopraw kurkumą oraz pieprzem i solą. Z czym podawać to danie? Doskonałym pomysłem będą grzanki lub bagietka.

Polecane wideo

Najmroczniejsze sekrety znaków zodiaku. Oto rzeczy, do których nikomu się nie przyznają
Najmroczniejsze sekrety znaków zodiaku. Oto rzeczy, do których nikomu się nie przyznają - zdjęcie 1
Komentarze
Ocena: 5 / 5

Polecane dla Ciebie