Kremowy, słodki i bardzo zdrowy: Przepis na budyń jaglany z musem owocowym

Zdrowy deser, który na stałe trafi do Twojego menu.
Kremowy, słodki i bardzo zdrowy: Przepis na budyń jaglany z musem owocowym
Fot. mat. prasowe
19.03.2021

Gęsty, słodki, kremowy i… zdrowy! A do tego podbija podniebienia dorosłych i dzieci - taki właśnie jest budyń jaglany – pyszny słodki deser, który szybko można przygotować w domu. Sycący i wartościowy odżywczo, prosty w przygotowaniu nie wymaga żadnych skomplikowanych składników, a dowolność dodatków sprawia, że można go przygotowywać na wiele sposobów. Warto spróbować i na stałe wpisać tę jaglaną pozycję do rodzinnego menu.

Zobacz także: 5 pysznych smarowideł na chleb, które zrobisz w 10 minut

Przepis na budyń jaglany

Składniki:

1 dojrzały banan
2,5 szklanka mleka
1 szklanka kaszy jaglanej
4 łyżki miodu
2 musy owocowe z mango i marakują Holle
Owoce do dekoracji

Przygotowanie:

Kaszę jaglaną dokładnie wypłukać, zalać mlekiem i gotować na małym ogniu do miękkości i wchłonięcia się mleka.

Całość lekko przestudzić dodać banana i zblendować na gładką masę.

Do budyniu dodać musy owocowe oraz miód i dokładnie wymieszać.

Gotowy budyń przełożyć do salaterek lub kubeczków i dowolnie udekorować wg upodobań. Np. świeżymi owocami, syropem czy dodatkową porcją musu.

Budyń można podawać na ciepło i na zimno.

Wskazówka: mleko krowie można zastąpić mlekiem roślinnym

Gotowe! Smacznego!

Więcej pyszności dla dzieci na holle.pl

Mat. prasowe

Polecane wideo

Jak mieszka Klaudia Halejcio? Apartament w stylu Pinteresta
Jak mieszka Klaudia Halejcio? Apartament w stylu Pinteresta - zdjęcie 1
Komentarze
Ocena: 5 / 5

Polecane dla Ciebie