Pizza twarogowa to nowy hit Internetu. Jest pyszna i nie tuczy!

Można ją pałaszować bez wyrzutów sumienia.
Pizza twarogowa to nowy hit Internetu. Jest pyszna i nie tuczy!
Fot. Pexels.com
28.02.2021

Klasyczna, na puszystym cieście, z serem w brzegach, bezglutenowa, z patelni, a nawet z kalafiora. Pizza niejedno ma imię, ale wszystkie jej warianty łączy jedno – wyborny smak. Nic dziwnego, że to właśnie pizza jest najpopularniejszym daniem w wielu krajach na całym świecie. 

Zobacz również: Pizza z kalafiora. Rewelacyjne fit danie, od którego nie przytyjesz

Pizza z prawdziwego zdarzenia to oczywiście drożdżowy placek, ale jeśli nie tolerujesz glutenu albo po prostu masz ochotę na smaczną alternatywę dla pizzy na klasycznym spodzie Internet oferuje całe mnóstwo zamienników. Co lepsze, wiele z nich jest zdecydowanie mniej kalorycznychTaką pizzą bez wątpienia jest pizza twarogowa, czyli ostatni hit TikToka. Jak ją przygotować? 

Pizza na spodzie twarogowym. Fit przepis z TikToka 

Pizza na spodzie z twarogu jest banalnie prosta w przygotowaniu. Jej przewaga nad klasyczną wersją tego dania polega na tym, że nie trzeba czekać, aż ciasto wyrośnie, co zdecydowanie skraca cały proces. Jeśli natomiast chodzi o dodatki – tutaj wszystko zależy od ciebie. Salami, pieczarki, kurczak, pomidory, kukurydza, oliwki... Postaw na to, na co najbardziej masz ochotę. 

Składniki na spód twarogowy do pizzy: 

  • 150 g chudego twarogu 
  • 70 g białek 
  • 50 mozzarelli 
  • 30 g mąki pszennej 
  • 20 g płatków owsianych 
  • szczypta soli 

Sposób przygotowania: 

  1. Wymieszaj wszystkie składniki ze sobą. 
  2. Wyłóż blachę do pieczenia papierem i wyłóż na niej ciasto. 
  3. Rozgnieć ciasto na cienki placek. 
  4. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni Celsjusza przez ok. 20 minut. 
  5. Wyłóż spód z piekarnika i wyłóż na niego sos pomidorowy oraz swoje ulubione dodatki. 
  6. Piecz przez kolejne 10 minut. 

I gotowe! Wypróbujecie taki przepis na pizzę twarogową? 

Zobacz również: Pokochasz ten przepis na szybką pizzę. Wystarczą zaledwie 2 składniki

Polecane wideo

My KONTRA nasi rodzice, gdy byli w naszym wieku: 10 obrazków, które celnie pokazują, jak bardzo zmieniły się czasy
My KONTRA nasi rodzice, gdy byli w naszym wieku: 10 obrazków, które celnie pokazują, jak bardzo zmieniły się czasy - zdjęcie 1
Komentarze (2)
Ocena: 3 / 5
gość (Ocena: 5) 28.02.2021 14:49
Coraz bardziej wymyślacie z tymi przepisami niekoniecznie na plus. Nie zjadłabym tego, wolę sobie upiec swoją domowa na mące typ "00" i drożdżach lub zjesc z dobrej pizzerii.
odpowiedz
gość (Ocena: 1) 28.02.2021 12:22
Nie sądzę, aby była zjadliwa.
odpowiedz

Polecane dla Ciebie