Sezon zachorowań (nie tylko na koronawirusa) trwa w najlepsze. Na każdym kroku słychać kichających i kaszlących ludzi, od których łatwo się zarazić. Warto zatem przygotować w domu napój wzmacniający odporność i wypić go na zdrowie.
Na serwisie zdrowienatalerzu.pl znalazłyśmy recepturę, do której będziesz potrzebować jedynie 6 składników. Oto ona!
Zobacz także: W drogerii już ich nie kupisz. Jak zrobić domowy żel antybakteryjny?
Składniki:
6 ząbków czosnku
1 szklanka świeżo wyciśniętego soku z cytryny
1/4 łyżeczki pieprzu cayenne
1 średniej wielkości czerwona cebula
ok. 12 cm korzenia imbiru
miód do smaku
Przygotowanie:
Wszystkie składniki wrzuć do blendera. Przygotuj 1 litr przefiltrowanej wody i dolej jej odrobinę do wszystkich produktów. Zmiksuj. Dolej pozostałą ilość wody i ponownie zmiksuj.
Napój możesz przecedzić lub pić z drobinkami. Przechowuj go w lodówce w zamkniętym pojemniku. Wypij w ciągu 24 godzin.