Onychofagia: Jak szkodzi Ci obgryzanie paznokci?

05 Listopada 2014

Obgryzanie paznokci to bardzo zły nawyk. Pozbądź się go jak najszybciej – dla zdrowia!

paznokcie

Wydawać by się mogło, że obgryzanie paznokci to nieszkodliwe przyzwyczajenie. Niezbyt dobre – to fakt – ale jednak obojętne dla zdrowia. Nic bardziej mylnego! Jeśli to twój nawyk, istnieje szereg powodów, dla których musisz z nim skończyć.

Fachowo nazywa się to onychofagią. Choć wydawać by się mogło, że paznokcie obgryzają głównie dzieci, zdarza się – i to nierzadko – że nawyk zostaje z nami na całe życie. Dlaczego to robimy? Najczęściej z przyzwyczajenia. Ale również ze stresu, nudów czy… głodu. Specjaliści spekulują, że obgryzanie paznokci może mieć związek z zaburzeniami osobowości czy problemami natury emocjonalnej. Bywa to również, co ciekawe, uwarunkowane genetycznie.

Dentystka dr Karishma Jaradi cytowana przez „The Times of India” twierdzi, powołując się na badania naukowe, że to nawyk, który ma ok. 40 proc. nastolatków i 30 proc. dorosłych.

Siedlisko bakterii

Jedno wiemy wszyscy: obgryzione paznokcie są nieestetyczne. To nawyk, który nie przystoi nikomu, zwłaszcza młodej kobiecie. Ale nie tylko o estetykę tutaj chodzi. Onychofagia może poważnie zaszkodzić zdrowiu.

Przede wszystkim zacznijmy od tego, że paznokcie to nie jest najczystsze miejsce. Twoje dłonie każdego dnia, w każdej minucie, stykają się z różnymi powierzchniami. Większość z nich to siedlisko bakterii. To wszystko zostaje na twoich paznokciach. Zagraniczni badacze odkryli, że pod paznokciami może się zebrać tyle samo brudu co na… desce klozetowej. Przyznaj sama, że to ohydne. Gdy więc obgryzasz paznokcie, całe to świństwo trafia do twojego organizmu.

Brytyjski dziennik „Daily Mail” doniósł, że wprowadzone do jamy ustnej i przewodu pokarmowego mikroorganizmy (w trakcie obgryzania paznokci) mogą powodować infekcje, biegunkę, ostre bóle brzucha. To nie wszystko. W czasie tej czynności do jamy ustnej może dostać się wirus brodawczaka ludzkiego (HPV).

Zniszczona płytka

Wkładanie palców do jamy ustnej sprzyja infekcjom w tym miejscu, m.in. opryszczce i zapaleniu dziąseł. Obgryzanie paznokci fatalnie wpływa przy tym na zęby. Może doprowadzić do naruszenia szkliwa, chorób dziąseł, próchnicy albo nieprzyjemnej dolegliwości, jaką jest nadwrażliwość zębów. Powoduje ona bolesne objawy podczas jedzenia, mycia zębów czy wdychania powietrza.

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (9)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Anonim
(Ocena: 5)
2017-02-07 11:01:59

Kiedyś również obgryzałam paznokcie. W wakacje zwykle przestawałam, wiele osób mówiło mi, że mam bardzo ładną płytkę. Kiedy zaczynała się szkoła, po kilku miesiącach znów wracałam do tego nawyku. Już wiele razy mówiłam sobie: stop! masz kilka tygodni do jakiegoś święta, czy wyjazdu, do tej pory masz przestać! ale nic to nie dało. Kilka dni temu pomalowałam paznokcie lakierem przyśpieszajacym wzrost paznokci. rosą bardzo szybko, a ja wreszcie mam poczucie, że będą ładnie wyglądały zarówno z lakierem jak i bez. Życzę wszystkim podobnego szczęścia.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-11-11 00:53:26

re: Onychofagia: Jak szkodzi Ci obgryzanie paznokci?

Od wielu lat obgryzałam paznokcie do takiego stopnia że na samym dole paznokcia robiła mi sie dziura, nie wiem jak to było możliwe a jednak.. po tym jak robiła mi sie mała dziurka na dole paznokcia dłubałam ją po czym stawała się coraz większa. Coś okropnego.... Miałam gorzki paluszek, malowałam paznokcie żeby niby przestać obgryzać a i tak dalej obgryzałam. To co mi pomogło w tym, że przestałam obgryzać to to, ze sie założyłam z przyjaciółką że dam rade a jak nie to coś tam jej kupie xd już nie pamietam co :P wcześniej wstydziłam się moich dłoni, a teraz tak mi się podobają że uwielbiam je prezentować w ostrych czerwieniach xd

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-11-10 21:25:22

re: Onychofagia: Jak szkodzi Ci obgryzanie paznokci?

Mnie pomogły akryle/żele na paznokciach, a obgryzałam od kiedy pamiętam.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-11-06 16:13:07

re: Onychofagia: Jak szkodzi Ci obgryzanie paznokci?

Ja mam takie fazy. Potrafię np przez pół roku, a nawet i dłużej w ogóle nie obgryzać paznokci. Mieć je długie ładne, zadbane... A czasem mam takie okresy, że strasznie obgryzam. Akurat teraz moje paznokcie są w tym gorszym stanie...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-11-05 20:58:45

re: Onychofagia: Jak szkodzi Ci obgryzanie paznokci?

Ja obgryzam strasznie, moje ręce wyglądają obrzydliwe, ale nic z tym nie mogę zrobić. Mam to na tle nerwowym (mam dużo stresów) i nic mi nie pomogło: ani tipsy, ani żadne lakiery, ani "determinacja". Niby sobie mówię "KONIEC OBGRYZANIA", ale robię to już do tego stopnia nieświadomie, że nagle się łapię, że obgryzłam 5 paznokci :P. A na tipsy już szkoda mi kasy...

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-01-03 23:05:07

Moim zdaniem jeśli chcesz przestać obgryzać paznokcie - wyrównaj je pilniczkiem, kup jakiś dobry lakier i pomaluj je sobie. Jeśli nie umiesz pójdź do kosmetyczki i poproś o manicure. Wtedy jeśli szanujesz swoją kase przestaniesz obgryzać paznokcie, bo będzie Ci szkoda pieniędzy. Jak zmyjesz lakier smaruj skórki oliwką, a ręce kremem. Kup polerkę do paznokci i regularnie je poleruj. Dopuki i nie oduczysz się ich nie obgryzać ścinaj je na krótko. Mam nadzieje że pomogłam.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-11-05 18:08:23

re: Onychofagia: Jak szkodzi Ci obgryzanie paznokci?

Pamiętam, gdy obgryzałam paznokcie jako dziecko. Potem przestałam

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-11-05 16:48:12

re: Onychofagia: Jak szkodzi Ci obgryzanie paznokci?

ja przestałam obgryzać od kiedy miałam założony aparat ortodontyczny :D zęby tak bolały że nie mogłam ugryźć paznokci i do dzisiaj ciesze sie moimi pięknymi i zdrowymi pazurkami :)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-11-05 18:18:49

Nawet to nic nie dało.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
  • Strona 1 z 1