Polacy przechodzą na WEGETARIANIZM! Każdego dnia w naszym kraju przybywa jaroszy...

02 Października 2013

Moda na niejedzenie mięsa rozprzestrzenia się w naszym kraju coraz bardziej. To zdecydowanie pozytywna wiadomość.

a

Zarówno dieta wegetariańska, jak i wegańska, może być bardzo urozmaicona i nie ograniczać się jedynie do sałaty. Mamy do dyspozycji szeroka gamę orzechów, nasion, roślin strączkowych, oczywiście warzyw i owoców, makarony, ryże, które urozmaicają dietę. Poza tym wiele z nich jest bogatym źródłem białka. Część z nich jest również wysokokaloryczna, co ułatwia zbudowanie masy i siły, niezbędnych w moim sporcie – zauważa strongman Patrik Baboumian, któremu wegetarianizm nie tylko nie przeszkadza w zawodzie, ale wręcz poprawia jego kondycję.

Decyzja o wyrzuceniu mięsa ze swojego jadłospisu jest często bardzo trudna do podjęcia, jednak zdecydowanie warta zachodu. Bo przechodząc na wegetarianizm zrobisz przysługę nie tylko sobie, ale też biednym zwierzętom, chowanym na rzeź i zabijanym zwykle w nieludzkich warunkach.

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (33)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Jaaaa
(Ocena: 5)
2015-05-04 12:44:31

re: Polacy przechodzą na WEGETARIANIZM! Każdego dnia w naszym kraju przybywa jaroszy...

Jestem wegetarianką od 9 lat, mam robione badania krwi pare razy do roku i wyniki moich badań są podrecznikowe! Zbilansowana i urozmaicona dieta to zdrowa dieta!! Udowodnione naukowo. Nie musze wspominac, ze moja waga od lat sie nie zmienia, wiec jestem zdrowa i szczupła:)

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2015-03-08 23:25:12

re: Polacy przechodzą na WEGETARIANIZM! Każdego dnia w naszym kraju przybywa jaroszy...

Można jeść mięso bez obawy, że odłoży nam się zwierzęcy tłuszcz - biorąc acetomale sprawiamy, że tłuszcz zostaje szybciej wchłoniety a my możemy jesc to co lubimy. A nie tylko sałatę, jak królik :D ja schudłam 7 kg w miesiac.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Dorcia
(Ocena: 5)
2014-01-29 22:38:54

re: Polacy przechodzą na WEGETARIANIZM! Każdego dnia w naszym kraju przybywa jaroszy...

na damaztorebka.p wyczytałam że będąc wegetarianinem powinno się jeść dużo bakali

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
CookwithPio.blog.pl
(Ocena: 5)
2013-12-05 10:24:00

re: Polacy przechodzą na WEGETARIANIZM! Każdego dnia w naszym kraju przybywa jaroszy...

/wegetarianskie-kotleciki-z-pieczarek/

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
dagson
(Ocena: 5)
2013-10-07 11:51:53

re: Polacy przechodzą na WEGETARIANIZM! Każdego dnia w naszym kraju przybywa jaroszy...

W sumie straciłam kilkanaście kg, bez efektu jojo, bez rezygnacji z mięsa - to wcale nie jest konieczne. Zresztą - jedzenie wyłącznie warzyw, to nie dla mnie. W ramach kuracji z tabletkami foreverslim potrafiłam stracić kilkanaście kg, bez głodówki, po prostu starałam się mieć racjonalną dietę i tak efekty rzeczywiście przychodziły. Bez wspomagaczy nie potrafiłam nigdy poprawić wagi.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-10-03 18:25:44

re: Polacy przechodzą na WEGETARIANIZM! Każdego dnia w naszym kraju przybywa jaroszy...

Lubię warzywka, ale nigdy nie mogłabym zrezygnować z mięsa! :) Nie zjem tylko koniny, baraniny, wołowiny unikam. Ale kocham kurczaki, prosiaki trochę mniej, ale też wciągam. :P Jestem krwawym mięsożercą, zjem nawet surowe mięsko (tatar z filetu z kurczaczka, mniam).

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Kaja
(Ocena: 5)
2013-10-02 21:45:43

re: Polacy przechodzą na WEGETARIANIZM! Każdego dnia w naszym kraju przybywa jaroszy...

Nie jem mięsa praktycznie od urodzenia - jak byłam mała to jeszcze mnie zmuszali, ale jak rosłam to wszyscy się przyzwyczaili. Tylko generalnie średnio 3 razy w roku mam anemię - szybko spada mi żelazo mimo suplementacji i muszę brać "ciężkie" tablety - lekarz ustalił, że niejedzenie mięsa jest przyczyną.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-10-02 22:02:58

to dlaczego nie zjesz mięsa raz na jakiś czas?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-10-03 15:26:01

bo jest obrzydliwe i śmierdzi?

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-10-02 21:04:05

re: Polacy przechodzą na WEGETARIANIZM! Każdego dnia w naszym kraju przybywa jaroszy...

FUCK YEAH! Ja mięcho rzuciłam 5 lat temu i jest mi z tym dobrze ;]

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Ola
(Ocena: 5)
2013-10-02 18:03:10

re: Polacy przechodzą na WEGETARIANIZM! Każdego dnia w naszym kraju przybywa jaroszy...

Ja mogę jeść mięso 1x w tygodniu, ale muszę je jeść. Byłam na wegańskiej diecie przez miesiąc i było mi ciężko - było lato i warzywa w pełni - to było super, ale ja nie mogę jeść soi, a na innych strączkach nie pociągnę :/

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
WegeLady
(Ocena: 5)
2013-10-04 23:07:38

Nadmiar soi jest niewskazany. Dlaczego nie pociągniesz na innych strączkach? Nie musisz jeść zwłok !

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2013-10-02 15:41:37

re: Polacy przechodzą na WEGETARIANIZM! Każdego dnia w naszym kraju przybywa jaroszy...

uwielbiam wegetariańskie potrawy z tofu i warzywami! ale z kurczaka nie potrafiłabym zrezygnować

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz