Lewandowska podała przepis na bezglutenowe naleśniki. Fanka: „Nic specjalnego”

13 Marca 2018

Podobno Robert je uwielbia. Skusisz się na to danie?

Anna Lewandowska przepisy

Anna Lewandowska słynie ze swoich przepisów na zdrowe i dietetyczne potrawy oraz przekąski. Można je znaleźć na blogu. Z kolei w sklepie Lewej jest dostepnych wiele produktów jej autorstwa. M. in. musli, smoothie, ekologiczne masło i LIO Shake. Chociaż niektórzy zarzucają Ani przesadę, to pomaga osobom, które nie mogą sobie pozwolić na tradycyjne przysmaki. Dla nich jej działalność jest wybawieniem.

Ostatnio żona Roberta Lewandowskiego przyznała na Instagramie, że gotowanie ją odpręża i ciągle pracuje nad nowymi przepisami dla swoich czytelniczek. Przy okazji podała przepis na bezglutenowe naleśniki i zdradziła, że Robertowi zdarza się o nie prosić. Te, które widzimy na Instagramie, Ania najprawdopodobniej przyrządziła dla męża. Może o tym świadczyć naleśnik w kształcie serca.

Jak je zrobić?

Składniki:

- 120 g maki owsianej bezglutenowej/ gryczanej

- 200 ml mleka roślinnego

- Ok 30-50 ml wody

- 3 duże jajka

- Szczypta soli morskiej

- Szczypta wanilii 

- 1-2 łyżki masła ghee

- Masło orzechowe z nerkowców 

Skusicie się? Naleśnik na zdjęciu wygląda bardzo apetycznie.

Zobacz także: Zgrabna fit blogerka pokazała swoje zdjęcia BEZ RETUSZU. Wcale nie jest taka idealna!

 

Dzisiaj spędzam czas w kuchni wymyślając to nowe przepisy dla Was. Gotowanie mnie... odpręża. Szczególnie kiedy słyszę: „Kochanie zrobisz naleśniczki”? No jasne! W zdrowej wersji Naleśniki ️ bez glutenu, bez laktozy Składniki: ️120 g maki owsianej bezglutenowej lub gryczanej ️200 ml mleka roślinnego ️Ok 30-50 ml wody (np. Źródlana) ️3 jajka duże ️Szczypta soli morskiej ️Szczypta wanilii Dodatkowo: ️1-2 łyżki masła ghee ️Masło orzechowe z nerkowców @foods_by_ann /mus kokosowy Lubinie? #recipe #hpba #glutefree #annalewandowska #healthyplanbyann @diet_training_by_ann #cook #blog Today Im in the kitchen inventing new recipes for you. Cooking is relaxing. Especially when I hear: "Baby, will you make a pancake"? Sure! In a healthy version Pancakes ️ without gluten, without lactose Components: ️120 g of gluten-free oat flour ️200 ml of vegetable milk ️ 30-50 ml of water ️3 large eggs ️ A pinch of sea salt ️ A pinch of vanilla Additionally: ️1-2 tablespoons of ghee butter peanut butter @foods_by_ann / coconut mousse Do you like it? #recipe #hpba #annalewandowska #healthyplanbyann @diet_training_by_ann #cook #blog

Post udostępniony przez Anna Lewandowska (@annalewandowskahpba)

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (5)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Pola
(Ocena: 5)
2018-03-29 08:06:48

Robiłam te naleśniki, fakt nie są proste w przygotowaniu ale jak się udadzą to można zajadac ze smakiem. Ja zamiast wanilii, która jest droga dodaje cukier z wanilia OETKERA. Jest różnica w smaku ale minimalna

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Mistrz Yoda
(Ocena: 5)
2018-03-13 19:06:15

Dietetyków słuchajcie, nie celebrytek

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
fleurdk
(Ocena: 5)
2018-03-13 18:43:58

Akurat mi dieta Lewandowskiej w ogóle nie pomogła, zauważam pierwsze efekty stosując Ultrarade FitoGO ELLE, trochę to trwa, ale lepsze to niż nic.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2018-03-13 18:19:35

Robię takie naleśniki na mące kokosowej Sa pyszne ale bardzo cieżko je wykonać

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2018-03-13 17:25:56

jak Robert lubi to może i ja swojemu chłopakowi usmażę

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
  • Strona 1 z 1