Od roku je TYLKO ZIEMNIAKI. Jak szokująca dieta wpłynęła na jego ciało? (Mamy zdjęcia i wyniki badań!)

- Przez ostatnie lata nie byłem zupełnie aktywny fizycznie. Waga wskazała 152 kg i stwierdziłem, że nie jestem z tego zadowolony - mówił w ubiegłym roku. Andrew wymyślił sobie, że uratują go ziemniaki. Każdego kolejnego dnia spożywał 3 kg tego warzywa - zarówno te klasyczne, jak i słodkie.

Od razu założył sobie również, że do ich przyrządzenia nie będzie używał oleju, masła czy oliwy. Ograniczył się do odtłuszczonych sosów, dzięki którym wytrwał na monotematycznej diecie. Zaczął także ćwiczyć. Eksperyment zakładał jazdę na rowerze (w terenie lub na stacjonarnym) przez godzinę dziennie.

Minął rok od momentu, kiedy Australijczyk wprawił w osłupienie dietetyków z całego świata. Teraz chwali się efektami.

Zobacz również: Przez 100 dni jadł tylko lody i pił alkohol. Co się stało z jego ciałem? (FOTO)

Mężczyzna twierdzi, że na ziemniaczanej diecie udało mu się schudnąć 50 kg w ciągu jednego roku. To naprawdę imponujący wynik. Okazuje się, że jego zdrowie wcale na tym nie ucierpiało. Andrew jest pod stałą opieką lekarza, a wyniki badań wydają się bardzo obiecujące.

- Moje zdrowie znacznie się poprawiło. Miałem za wysoki cholesterol, a teraz jest w normie. Obniżyło się ciśnienie krwi. Spadł poziom cukru. Z każdym kolejnym badaniem wyniki są coraz lepsze. Jedzenie tylko ziemniaków zmieniło moje życie o wiele bardziej, niż wcześniej podejrzewałem - twierdzi.

To jednak nie powód, by iść w jego ślady. Pamiętajmy, że każdy organizm jest inny, a dieta eliminacyjna i skupiająca się tylko na jednym składniku zazwyczaj nie jest korzystna.

Zobacz również: To właśnie dlatego tak trudno schudnąć z brzucha

Po 6 miesiącach diety ziemniaczanej

A tak Andrew wygląda po roku eksperymentu