Jessica Beniquez od zawsze narzekała na swoją figurę. Wiedziała jednak, że sama doprowadziła się do takiego stanu. Niezdrowa dieta, siedzący tryb życia i brak jakiejkolwiek aktywności fizycznej doprowadziły do tego, że w wieku 20 lat ważyła niemal 150 kg. Dziś jest o rok starsza i znacznie szczuplejsza. Jak twierdzi, uzależnienie od seriali otworzyło jej oczy i zmusiło do zmiany stylu życia.
21-latka w ubiegłym roku wykupiła dostęp do serwisu internetowego, w którym można oglądać seriale. Dziś przyznaje się do tego, że przez kolejne 2 miesiące nie robiła nic, poza leżeniem na kanapie i patrzeniem w monitor. Obejrzała wszystkie odcinki „Pogody na miłość” oraz „Plotkary”. W sumie ponad 11 dni ciągłego seansu. Wtedy stanęła przed wyborem - włączyć coś innego i tyć dalej albo… wziąć sprawy w swoje ręce, zanim będzie za późno.
Zaczęła ćwiczyć w zaciszu własnego domu i jeść warzywa, których nigdy nie lubiła. Zrezygnowała również z napojów gazowanych. Efekt? Jej waga spadła o połowę!
Zobacz również: Najdziwniejsza historia o odchudzaniu: „Dziękuję babci, że nazwała mnie GRUBASKĄ”
źródło: Instagram (instagram.com/jessiiicaaa11)
Jessica Beniquez
źródło: Instagram (instagram.com/jessiiicaaa11)
Jessica Beniquez
źródło: Instagram (instagram.com/jessiiicaaa11)
Jessica Beniquez
źródło: Instagram (instagram.com/jessiiicaaa11)
Jessica Beniquez
źródło: Instagram (instagram.com/jessiiicaaa11)
Jessica Beniquez
źródło: Instagram (instagram.com/jessiiicaaa11)
Jessica Beniquez
źródło: Instagram (instagram.com/jessiiicaaa11)
Jessica Beniquez
źródło: Instagram (instagram.com/jessiiicaaa11)
Jessica Beniquez
Zobacz również: Genialny sposób na odchudzanie!