Schudła 30 kg... jedząc WSZYSTKO, na co ma ochotę! Jak to możliwe?

28 Sierpnia 2017

Ona udowodniła, że to realne, jeżeli ma się dobry plan. Poznaj jej sekret.

Hannah Howlett

Moda na przemianę w wyglądzie sprawiła, że mnóstwo kobiet przechodzi na dietę i zaczyna ćwiczyć. Trend ten jest widoczny nie tylko w Polsce, ale również za oceanem. Wszystkie informacje docierają do nas głównie za pośrednictwem mediów społecznościowych. Nie inaczej było w przypadku Hannah Howlett z Minnesoty. Na jej Instagramie możemy zobaczyć wspaniałą metamorfozę. Hannah schudła aż 30 kg. Mimo wszystko jej historia różni się od historii innych dziewczyn. Dziewczyna straciła na wadze, jedząc co chce i ćwicząc jak chce.

Problem z nadprogramowymi kilogramami pojawił się u Hannah wcześnie. Swoją przygodę z dietą rozpoczęła już w wieku 12 lat. Od tego czasu przechodziła od jednej do drugiej. Po każdej zmagała się z efektem yo-yo. W końcu stwierdziła, że te działania są pozbawione sensu. Postanowiła, że nie będzie sobie niczego odmawiać. Swoje założenie oparła jednak na dwóch żelaznych zasadach, które okazały się rewolucyjne. Pierwsza polegała na spożywaniu bardzo dużej ilości warzyw, a druga na codziennej aktywności fizycznej - jakiejkolwiek. Poza tym znacznie ograniczyła alkohol i rzuciła palenie.

Zobacz także: Supertrik: jedz ciasto na śniadanie i chudnij!

 

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (9)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Oliwia
(Ocena: 5)
2017-09-27 15:27:20

Zawsze trzeba się czegoś wyrzec choćby fast foodów czy słodyczy. Przynajmniej ja tak zrobiłam przechodząc na dietę lightdiet. Wiadomo jakbym jadła słodycze to efektu by nie było i kupowanie pudełek byłoby stratą pieniędzy, a tak nie dość że schudłam to jeszcze wyrobiłem w sobie zdrowe nawyki. Na słodycze czy gazowane napoje nie patrzę.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
lovesport
(Ocena: 5)
2017-09-06 23:13:17

Chcesz wyglądać seksownie i atrakcyjnie? Chcesz cieszyć się wspaniała sylwetką? Chcesz pokazać wszystkim, że możesz się zmienić? Wejdź na stronę najlepszego Trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa suplementacja. Podejście, które o lata świetlne wyprzedza konkurencje! Dzięki nim zmiany zachodzą ekstremalnie szybko! Wejdź na stronę najlepszego Trenera w Polsce: www.igortreneronline.pl który w ciągu tygodnia odmieni Twoje życie! Pozbądź się tłuszczu na zawsze, zbuduj piękna smukłą sylwetkę lub wspaniałe muskularne ciało! Pokaż na co Cię stać i wejdź na www.igortreneronline.pl !

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Monika
(Ocena: 5)
2017-09-03 20:30:54

Według mnie podstawa to zdrowa dieta połączona z aktywnością fizyczną.Mi udało się schudnąć 10 kg w krótkim czasie korzystając z tej diety połączonej z ćwiczeniami http://dieta-lux.pl/44535

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
  • Strona 1 z 1