Na Uniwersytecie Michigan, przetestowano kilkaset studentek pierwszego roku. Wyniki potwierdzają, że naśladowanie zwyczajów współlokatorów jest powszechne. W świetle takich wniosków, twierdzenie, że schudniemy od dzielenia mieszkania lub pokoju z grubą koleżanką, jest co najmniej zdumiewające.
A jednak! Osoby z nadwagą, bez przerwy starają się zrzucić parę kilogramów. Tym samym co rusz wynajdują nowe diety i ciągle zmniejszają swoje menu. Przyglądając się koleżeńskim próbom schudnięcia, zaczniemy brać przykład ze zdrowych zachowań żywieniowych i wspólnie zadbamy o figury!
Z jednej strony badania są pocieszające, ale ukazują też smutniejszą stronę. Otóż, prawie żadna dziewczyna z ponadprzeciętną tuszą nie czuje się szczęśliwa ze sobą i marzy tylko o tym, żeby skutecznie schudnąć. A przecież, jeśli pominiemy względy zdrowotne, które wszystkim otyłym ewidentnie, nakazują obniżenie wagi, przypomnimy sobie, że kochanego ciała nigdy za wiele.
Majka Kostrzewa
Zobacz także:
Kalkulatory BMI masy ciała wskaźnika WHR oraz przemiany materii
Użyj specjalnych kalkulatorów i policz, czy masz prawidłową wagę, obwód talii oraz w jakim tempie spalasz!
VIDEO NA DZIŚ: Napoje gazowane tuczą jak smalec!
Jeśli wypijasz jedną puszkę napoju gazowanego dziennie, tyjesz nawet pięć kilogramów w ciągu roku!