7 powodów, dla których to, ile ważysz, wcale się nie liczy!

09 Lipca 2014

Niech nie zmyli Cię liczba na wadze!

swimming pool

Nie od dziś kontrolowanie wagi jest najpopularniejszym sposobem weryfikowania postępów w odchudzaniu. Codzienne ważenie stało się nawykiem wielu kobiet - i to nawykiem, który dostarcza im więcej frustracji niż zadowolenia.

Coraz więcej z nas przekonuje się jednak, że nie jest to najwłaściwszy sposób monitorowania stanu swojej figury. W rzeczywistości numer na wadze nie ma nic wspólnego z tym, jak wygląda twoja sylwetka, skóra czy włosy. Zacznij mierzyć postępy inną drogą. Kiedy zobaczysz pierwsze rezultaty, nie będziesz się więcej przejmować kilogramami.

Jeśli swój dzień zaczynasz od stawania na wadze, najwyższy czas przekonać się do... centymetra!

 

Strony

× Użyj prawej i lewej strzałki na swojej klawiaturze, aby przeglądać podstrony artykułu
Komentarze (7)
ocena
5/5

Pozostaw pole puste, aby dodać komentarz jako anonim.

Opcjonalnie

Ocena artykułu 1-5

Wpisz wynik równania, aby dodać komentarz

Kai
(Ocena: 5)
2014-07-09 14:53:17

re: 7 powodów, dla których to, ile ważysz, wcale się nie liczy!

Bzdura. Nie ma czegoś takiego jak "grube" czy "ciężkie" kości.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
K
(Ocena: 5)
2014-07-10 07:44:43

Dokładnie. Tym bardziej, że szkielet waży troche powyżej 2 kg:p

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-07-14 09:56:51

szkielet nie waży powyżej 2 kg. Miałaś kiedyś kość udową w ręku ? SAMA ONA WAŻY PONAD KG....

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
misia
(Ocena: 5)
2014-07-09 09:45:10

re: 7 powodów, dla których to, ile ważysz, wcale się nie liczy!

Ja mam 170wzr i waze 65 kg.. Ale dużo ludzi tez mówi,ze nie wyglądam bym tyle wazyla...jestem bardziej taka "zbita" i moze dlatego.

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-07-09 08:23:48

re: 7 powodów, dla których to, ile ważysz, wcale się nie liczy!

To prawda.. Ja baaardzo dużo ćwiczę (codziennie ok 2h + jakiś rower, rolki, basen) i przy wzroście 1.71 ważę ok 62 kg, a ludzie ZAWSZE obstawiają w granicach 50 do góra 55. To zależy od tego ile mamy mięśni, a ile tłuszczu. Natomiast moja koleżanka która waży mniej niż ja, wygląda duuużo duuużo grubiej, bo nie ćwiczy

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
gość
(Ocena: 5)
2014-07-09 10:07:10

mam tak samo ćwiczę regularnie moja waga to 64kg a ludzie myślą, że 54 i od 2 lat choruję na hasimoto, ale od 4 lat naprawdę regularnie ćwiczę i biegam (pracująca mama lat 31:-))

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
Anonim
(Ocena: 5)
2014-07-09 20:43:33

To prawda z tą wagą. Ja mam 176 a ważę 66 kg i jestem umięśnioną szczupłą dziewczyną. Wszyscy się dziwią jak mówię ile ważę.. myślę, że powoli zaczyna do społeczeństwa dochodzić, ze waga nie jest wyznacznikiem..

Zgłoś do usunięcia Odpowiedz
  • Strona 1 z 1