Prawie połowa Polaków ma problemy z nadwagą lub cierpi na otyłość, a prawie 18% choć raz w życiu próbowało schudnąć. Z drugiej strony, 51% ma prawidłową wagę i zaledwie trzy procent ma wskaźnik BMI poniżej 18,5.
Badania na temat wagi Polaków przeprowadził ośrodek badań TNSOBOP. Nadwaga częściej występuje u mężczyzn i u osób po 50. roku życia, pochodzących z dużych miast, szczególnie z województw mazowieckiego i łódzkiego.
Próby walki z nadwagą i otyłością częściej podejmują kobiety (29%, przy zaledwie 6% mężczyzn). Panie są bardziej chętne do walki o zgrabną sylwetkę lub chociażby zrzucenie kilku kilogramów.
Warto pamiętać, że każdy zrzucony kilogram, z tych nadprogramowych, odciąża serce, które przy nadwadze jest szczególnie narażone na choroby.