Rozczarowanie w miłości to doświadczenie znane większości z nas. Nie jest łatwo się z nim uporać. Może nawet sprawić, że przez kilka dni, a nawet tygodni nie będziemy miały ochoty wychodzić z domu. Wszystko wydaje się bez sensu bez drugiej połówki, a myśl, że to już koniec, wywołuje ogromny ból.
„Mój facet dowiedział się, że kiedyś miałam sponsora” (Historia Kamili)
Nie jest prawdą, że każdy podnosi się po rozstaniu. Są osoby, które noszą ranę w sercu do końca życia i nie potrafią pokochać innej osoby. Zakochują się tylko raz w życiu. Na szczęście przeważnie jest tak, że uczucie dojmującego bólu znika po pewnym czasie. Tylko nam się wydaje, że nie jesteśmy w stanie funkcjonować bez byłego faceta. Ale nie jest łatwo dotrzeć do tego etapu. W trakcie towarzyszą nam łzy i rozpacz.
Jak zatem przebrnąć przez ten najgorszy okres, kiedy wszystko wydaje się beznadziejne? Portal allwomanstalk.com proponuje 7-dniowy plan pożegnania się z dawną miłością. Podczas niego uporasz się z rozczarowaniem raz na zawsze.
Masz 24 godziny, aby opłakać to wszystko, co było. Możesz wyciągnąć wasze wspólne zdjęcia i wspominać dawne chwile. Możesz wpatrywać się w jego zdjęcie, czytać SMS-y i inne wiadomości, które od niego dostałaś. To również ten moment, aby przejrzeć wszystkie pamiątki, prezenty od niego oraz powspominać słowa pełne miłości, które do ciebie kierował. Wypłacz się raz, ale dobrze. I nigdy więcej tego nie rób.
Fot. unsplash.com
W tym dniu możesz dać ujście złości, która w tobie drzemie. Dobrym pomysłem jest wypisanie na kartce tego wszystkiego, co czujesz i o co masz do niego pretensje. Nie chodzi tylko o kwestie związane z rozstaniem, ale dotyczące całego okresu trwania relacji. Na koniec wyrzuć tę kartkę i zapomnij o wszystkim. A przynajmniej nie roztrząsaj więcej tych spraw.
Po jednym dniu płaczu i po drugim, gdy radziłaś sobie ze złością, na pewno opadniesz z sił. Będziesz się czuła okropnie. Najgorsze, co możesz zrobić w takiej sytuacji, to zostać w domu i leżeć przed telewizorem. Nadszedł czas, aby się ruszyć. Idź pobiegać, na siłownię czy na basen. Ważne, aby opuścić dom i wyładować emocje również w taki sposób. Po powrocie zjedz zdrowy posiłek, który napełni cię energią.
Ten dzień przeznacz na pielęgnację. Idź do Spa i skorzystaj z całego pakietu usług. Jeżeli z jakiegoś powodu nie możesz, zrób to samo w domu. Wizyta u kosmetyczki i fryzjera to również dobry pomysł. Poczujesz się znacznie lepiej w nowej fryzurze i z zadbaną skórą.
Fot. unsplash.com
Piątek poświęć na swoje hobby albo na formę spędzania czasu, którą preferujesz. Idź na mecz, na koncert albo obejrzyj ulubiony serial. Jeżeli chcesz, spotkaj się znajomymi. Możecie na przykład urządzić babski wieczór.
Niepozorne emoji, które oznaczają coś bardzo sprośnego. Musisz znać te kombinacje
Co powiesz na to, aby niezobowiązująco z kimś poflirtować? Nie chodzi o to, aby na siłę kogoś szukać. Twoim zadaniem na sobotę jest spędzenie czasu z miłym facetem. Na rozmowie, flircie i ewentualnie tańcu. Wybierz się ze swoimi znajomymi do klubu. Bawcie się całą noc!
W niedzielę obudzisz się jako nowa osoba. Ból po rozstaniu nie zniknie, podobnie jak nie zapomnisz od razu o wspólnie spędzonych chwilach. Jednak z całą pewnością będzie lepiej. Zadbaj o to, aby nie zaprzepaścić tego, co osiągnęłaś w ciągu kilku ostatnich dni. Staraj się trochę kontrolować swoje myślenie. Za każdym razem, kiedy pomyślisz o nim, skieruj uwagę na coś innego – najlepiej przyjemnego. Do tego dnia pozbądź się również wszystkich pamiątek i zdjęć.
/img2.papilot.pl/800w/2018/06/imani-clovis-2300_1528727349.jpg "Fot. unsplash.com")
/img2.papilot.pl/800w/2018/06/brooke-lark-19425_1528727312.jpg "Fot. unsplash.com")
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej