Depresja, lęki, schizofrenia: Zaburzenia psychiczne rozprzestrzeniają się jak katar!

Do psychologów i psychiatrów trafiają coraz częściej dzieci i nastolatki.
Depresja, lęki, schizofrenia: Zaburzenia psychiczne rozprzestrzeniają się jak katar!
23.09.2011

W dzisiejszych czasach coraz więcej ludzi cierpi na różne choroby psychiczne. Co najgorsze jednak, zaburzenia takie, jak depresja, napady lęku, schizofrenia dotykają dzieci oraz nastolatki - podaje Sfora.pl. Do zwiększenia zachorowalności na różne schorzenia w dużym stopniu przyczynia się szybkie tempo życia oraz zła dieta. Do tego dochodzi jeszcze ciągły stres oraz brak czasu na wypoczynek.

Młodzi ludzie są coraz bardziej zabiegani, nie mają chwili wytchnienia. Wszystkie napięcia i emocje niwelują alkoholem. Nie wyobrażają już sobie dobrej imprezy, bez choćby kieliszka jakiegoś wysokoprocentowego trunku.

Złe nawyki wpływają bardzo niekorzystnie na ich psychikę. Zaburzają prawidłowe działanie układu odpornościowego, negatywnie oddziałują na pracę mózgu.

Na szczęście, ryzyko wystąpienia choroby psychicznej można nieco zmniejszyć. Jak wynika z badań australijskich naukowców, najłatwiejszym sposobem zapobiegania problemom psychicznym jest zdrowe odżywianie. Warto więc, zwracać uwagę na spożywane posiłki. Codzienna porcja warzyw i owoców dostarcza naszemu organizmowi nie tylko składników odżywczych, lecz także wpływa na nasze samopoczucie. Dodaje energii i sił niezbędnych do pokonywania codziennych trudności.

Alicja Piechowicz

Zobacz także:

Bakterie mutują się szybciej niż pracują koncerny farmaceutyczne!

Lekarze ostrzegają przed niebezpiecznymi bakteriami, które są odporne nawet na najsilniejsze antybiotyki.

Marzyłaś o "hialuronowym biuście"? Lepiej się pośpiesz, bo niebawem zabiegi będą zakazane

DLACZEGO?

Polecane wideo

Komentarze (32)
Ocena: 4.88 / 5
Anonim (Ocena: 5) 06.11.2015 21:27
Ja czułam się wyobcowana, nie miałam znajomych z którymi lubiłabym przebywać, co gorsze nie chciało mi się wychodzić do ludzi. Do tego dochodził stres w pracy i kłopoty ze snem. Bywały dni gdy nie spałam w ogóle, czasem 1 czy 2 godziny. Nie miałam na nic siły i ochoty. Przeczytałam gdzieś że może się to brac z negatywnej energii w naszym ciele. Postanowiłam oczyścić tę energię zamawiając kilka sesji na stronie moc-energii.pl . Efekty przerosły moje oczekiwania. Po kilkunastu dniach od odprawienia zaczęłam być żywsza i otworzyłam się na ludzi. Teraz funkcjonuje normalnie, tak jak większość ludzi. I umiem cieszyć się nawet z małych rzeczy.
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 17.04.2015 00:20
Też przez to przechodziłam…. byłam załamana, nic mi się nie chciało, ciągle bym spała…. Pomogło mi oczyszczenie aury ze strony rzeka-energii.pl , po takim zabiegu stanęłam na nogi i znowu zaczęłam się starać, aby moje życie szło w odpowiednim kierunku.
odpowiedz
Anonim (Ocena: 1) 21.08.2014 20:52
Jasne, zdrowo jesz = nie masz schizofrenii. Większej głupoty dawno nie czytałam.
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 22.08.2012 02:11
Właśnie, że dieta pomaga. Jak to mówią: w zdrowym ciele, zdrowy duch. Ahoj! Przygodo. Świat się stacza - Kac Wawa
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 05.10.2011 22:17
ja mam nerwicę lękową od 5 lat i mam już dość życia z tym cholerstwem...
odpowiedz

Polecane dla Ciebie