Gdy poród jest tuż, tuż: O CO ZADBAĆ PRZED ROZWIĄZANIEM?

O czym należy koniecznie pamiętać pod koniec ciąży, by nic nas nie zaskoczyło w dniu porodu?
Gdy poród jest tuż, tuż: O CO ZADBAĆ PRZED ROZWIĄZANIEM?
02.02.2011

Jesteś już w ostatnich tygodniach ciąży i boisz się, że kiedy zaczną się pierwsze skurcze porodowe, będziesz kompletnie nieprzygotowana do tej ważnej chwili? Podpowiemy ci, o czym warto pamiętać pod koniec ciąży, żeby w dniu narodzin twojego dziecka nic innego nie zaprzątało ci już głowy.

4 tygodnie przed porodem

Miesiąc przed wyznaczonym przez lekarza terminem porodu to ostatni dzwonek, aby skompletować wszystkie sprzęty niezbędne przy dziecku: łóżeczko, przewijak, wózek, wanienkę, pieluszki, kosmetyki, ubranka. Jeśli czegoś brakuje, należy to dokupić jak najszybciej.

Już teraz warto również spakować torbę do szpitala. Jeśli poród zacznie się wcześniej, niż przewidywałaś, będziesz spokojna, że o niczym ważnym nie zapomniałaś. W torbie powinny się znaleźć: nocne koszule dla ciebie, ubranka dla dzidziusia, pieluszki, staniki do karmienia, podpaski, ręczniki, wkładki laktacyjne, ubranie na wyjście ze szpitala.

Jeśli masz wystarczająco dużo siły, powinnaś także pomyśleć o przygotowaniu zapasów jedzenia na okres, kiedy maluszek będzie już na świecie, a ty nie będziesz miała wtedy zbyt wiele czasu na gotowanie. Przygotuj więc kilka smacznych, ale niezbyt pracochłonnych dań; podziel je na mniejsze porcje i włóż do zamrażarki.

4 tygodnie przed porodem warto także zadbać o swój wygląd: wydepilować okolice bikini, nogi oraz pachy, czy pójść do fryzjera. Świadomość, że zrobiłaś coś dla swojej urody, na pewno poprawi twoje samopoczucie.

2 tygodnie przed porodem

To ostatni moment, aby sprawdzić, czy na pewno masz potwierdzenie ubezpieczenia zdrowotnego i wszystkie niezbędne wyniki badań: morfologię krwi, mocz, USG, WZW typu B, wpis o grupie krwi w książeczce zdrowia.

1 tydzień przed porodem

Koniecznie upewnij się, czy w telefonie masz wszystkie niezbędne numery: do położnej, lekarza, taksówki.

Dopakuj też pozostałe rzeczy do torby: szlafrok, klapki, kosmetyki, przybory do czesania i ładowarkę do komórki. Warto spakować również rzeczy, które nieco umilą ci pobyt w szpitalu: MP3, książki, gazety i żelowe kompresy do robienia okładów na krocze i plecy.

Zadbaj również o swoje stopy – podczas porodu będą dobrze widoczne. Zrób im zmiękczający i wygładzający peeling, a następnie wmasuj w nie łagodny balsam.

ciąża i dziecko

3 dni przed porodem

To ostatnie chwile, aby przypomnieć sobie wskazówki ze szkoły rodzenia – np. na temat oddychania czy pozycji.

Powtórz też depilację ciała i zmyj z paznokci lakier. Jeśli zdarzy się tak, że konieczne będzie cesarskie cięcie, anestezjolog będzie kontrolował twój stan właśnie na podstawie koloru płytki paznokcia.

W dniu porodu

Kiedy poczujesz skurcze, zacznij liczyć ich długość i częstotliwość. Nie panikuj. Zamiast tego weź kąpiel w wannie, a następnie oczyść jelita. W aptece dostępne są zestawy do lewatywy lub czopki glicerynowe – dzięki nim unikniesz przykrych zabiegów przeczyszczających w szpitalu.

Do torby dopakuj coś lekkostrawnego do jedzenia, np. kanapki i biszkopty oraz wodę mineralną. Nie zapomnij też o dokumentach.

A potem… zdaj się na lekarzy i myśl już tylko o swoim maluszku, który za kilka godzin pojawi się na świecie!

Gabriela Mostowicz-Zamenhof

Zobacz także:

Chcesz zostać matką KIEDYKOLWIEK? Obudź się, zanim będzie za późno!

Jeśli nie chcesz bawić się w in-vitro, pomyśl o wczesnej ciąży! Po 30-stce zapłodnienie graniczy z cudem!

Polki na porodówkach piją alkohol – lekarze przymykają oko!

Czy to prawda, że od piwa kobiety mają więcej pokarmu?

Polecane wideo

Komentarze (28)

Ocena: 5 / 5
Anonim (Ocena: 5) 10.03.2011 01:29
DOKLADNIE NIECH FACECI POMAGAJA A NIE MY JESZCZE BEDZIEMY PRZED SAMYM PORODEM LATALY I GOTOWALY...BZDURA!!!!!!!
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 10.03.2011 01:28
BZDURA Z TYM ZE KOBIETA JAK MA SILE MA PRZYGOTOWAC JEDZENIE I ZAMROZIC BO POTEM JAK JUZ BEDZIE DZIECKO MOZE NIE MIEC SILY ..BZDURA..A GDZIE FACET,MAZ???????? CHYBA ON BEDZIE PRAWDA TO ON MOZE POMOC PRZY JEDZENIU JAK KOBIETA BEDZIE JESZCZE SLABA I ZMECZONA PO PORODZIE...MOJ MI POMAGAL NIE POZWOLIL MI PLACEM RUSZYC A JESLI JAKIS NIE POMAGA TO WSPOLCZUJE TAKIEJ KOBIECIE ALE WIDZIALY GALY CO BRALY....A TY PAPILOCIE NIE PISZ TAKICH RZECZY BO TO TAK JAKBYS BRALA FACETOW POD KLOSZ ALBO O NICH W OGOLE ZAPOMNIAL!!!!!!!!!!!!!!!!!!! A ONI SA OD TEGO ABY NAM W CZASIE CIZY I POLOGU POMOC!!!!!!!!!!!!
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 10.03.2011 01:25
TAK SUPER Z BRZUCHEM TAKIM WIELKIM JAK TUTAJ SIE SWOBODNIE WYDEPILOWAC I ZADBAC O STOPY....TROCHE TO TRUDNE ..I NIE PISZCIE O DEPILACJI NA 4 TYG PRZED BO TO PORODU WLOSY ODROSNA ...NIE KAZDY UZYWA DEPILATORA ZRESZTA JAK OGOLIC BIKINI SKORO BRZUCH PRZESZKADZA...TRAGEDIA
odpowiedz
Anonim (Ocena: 5) 09.03.2011 21:11
Kłocicie się o to dbanie o siebie przed porodem. Owszem to bardzo ważne. Pewna pani ktora znam . Przy porodzie wyla wydepilowana pieknie i na dodatek pazurki miala na czerwono pomalowane. lekarze jak to zobaczyli to od razu powiedzieli ze to im sie podba az przyjemnie jak kobieta jest tak zadbana przy porodzie. A nie przyjdzie obrosnieta baba na dodatek z brzydkimi paznokciami bleee az źle pracować przy takiej.
zobacz odpowiedzi (1)
Anonim (Ocena: 5) 08.02.2011 20:24
4 tyg przed porodem i depilacja? przeciez to wszystko do porodu odrosnie...
odpowiedz

Polecane dla Ciebie