Domowe sposoby na płodność

Od dawna staracie się o dziecko, a wciąż nie możesz oznajmić partnerowi tej radosnej nowiny? Lekarz twierdzi, że wszystko jest w porządku, ale ty wiesz, że nie jest, bo ciągle nie jesteś mamą. Może więc warto posłuchać Matki Natury i sięgnąć po domowe sposoby na zwiększenie płodności:

1. Podczas stosunku nie używajcie żadnych nawilżaczy, ponieważ mogą one niszczyć plemniki.
2. Wybierzcie pozycję najbardziej sprzyjającą głębokiej penetracji - połóż się na plecach, a nogami opleć tułów partnera. Dzięki temu plemniki szybciej dotrą do twoich jajowodów, w których czeka już komórka jajowa.
3. Po seksie połóż się na kilka minut z uniesionymi do góry nogami. Ułatwi to ślamazarnym plemnikom znalezienie twojej komórki jajowej ;).
4. Karm przyszłego tatusia cytrusami i rybami, które nadają plemnikom wigoru. Są one źródłem cynku, który zwiększa ilość produkowanej spermy.
5. Stres jest wrogiem płodności, więc znajdujcie zawsze czas na jego odreagowanie. Może zaczniecie wspólnie chodzić na basen?

A przez te trudne chwile pomoże ci przebrnąć zabawna książka „Emma pragnie dziecka” Sinead Moriarty, w której przeczytasz o perypetiach i zabiegach głównej bohaterki, starającej się o poczęcie potomstwa. Na pewno dostrzeżesz w jej i swoich losach wiele podobieństw, które dodadzą ci otuchy oraz pozwolą spojrzeć na łóżkowe wygibasy z humorem i uśmiechem.