Podróżowanie samolotem w ciąży

Lekarze ginekolodzy radzą, by kobieta w ciąży unikała latania samolotem. Jedynym odstępstwem może być prawidłowo rozwijająca się ciąża i dobre samopoczucie przyszłej mamy. Istnieją jednak pewne zagrożenia, które mogą niekorzystnie wpłynąć na rozwój płodu. Przede wszystkim należy pamiętać, że podróżowanie samolotem w pierwszych trzech miesiącach ciąży jest bardzo ryzykowne. Duże zmiany ciśnienia podczas startu i lądowania mogą zaszkodzić dziecku, wpłynąć na kształtujące się organy wewnętrzne, a nawet wywołać poronienie!

Najbezpieczniejsza jest połowa drugiego trymestru, czyli okres między 18. a 24. tygodniem ciąży, kiedy większość narządów jest już w pełni ukształtowana. Należy pamiętać, że kobieta w zaawansowanej ciąży, tj. powyżej 34. tygodnia, nie zostanie wpuszczona na pokład samolotu. Taki zapis znajduje się w regulaminie większości linii lotniczych. Długotrwała podróż w tym okresie ciąży może spowodować kłopoty z krążeniem, zasłabnięcia, a różnice ciśnień nawet przedwczesny poród! Oprócz tego podkurczone nogi i podróż w pozycji siedzącej nie są komfortowe dla kobiety, która lada dzień spodziewa się dziecka.

Niezależnie od trymestru ciąży, nie powinno się podróżować dłużej niż trzy godziny. Ponadto mamy, które spodziewają się bliźniaków bądź trojaczków, powinny zrezygnować z podróży samolotem, ponieważ ich stan traktowany jest jako ciąża wysokiego ryzyka. Jeżeli przyszła mama zdecyduje się na taką podróż, wcześniej upewniając się, że nie ma do tego żadnych przeciwwskazań, powinna pamiętać o kilku podstawowych środkach ostrożności. Przede wszystkim ruch - ćwiczenia nóg i rozluźnienie mięśni w fotelu. Nie można zapomnieć o przyjmowaniu płynów czy zastosowaniu profilaktycznie kwasu acetylosalicylowego. W podróży mogą pomóc uciskowe rajstopy, które zmniejszą obrzęk opuchniętych stóp.

Każda ciężarna musi być przezorna, dlatego w podróż powinna zabrać ze sobą kartę przebiegu ciąży, niezbędne badania i książeczkę zdrowia.

Ewelina Bajek

Zobacz także:

Co zabrać do szpitala na poród?

Już 4 tygodnie przed planowanym terminem porodu przygotuj torbę, którą weźmiesz ze sobą do szpitala. Podpowiadamy, co spakować, aby niczego nie zabrakło dla ciebie i maluszka.

Bezpieczne podróżowanie w ciąży

9 miesięcy z dzieckiem w brzuszku to wyjątkowy czas w życiu każdej z nas. Jak zachować wtedy bezpieczeństwo za kierownicą?