Podczas ciąży kobiety odczuwają różne dolegliwości. Pozbycie się ich często nastręcza problemów. Zażycie niektórych tabletek może spowodować, że substancje chemiczne przenikną przez łożysko i pępowinę do płodu, a wątroba dziecka nie jest przystosowana do trawienia sztucznych składników.
Walkę z dolegliwościami najlepiej zacząć od spróbowania alternatywnej naturalnej metody - pomocne są różnego rodzaju napary i herbatki. Jeśli to nie wystarcza, po uprzednim skonsultowaniu się z lekarzem można sięgnąć po tabletki.
Kłopoty z pęcherzem:
Ciąża sprzyja infekcjom, wszystko przez hormony produkowane w jej trakcie. Powodują one zaleganie moczu w pęcherzu, co wywołuje różnego rodzaju infekcje. Najczęstszą jest zapalenie pęcherza. Wydaje się ono niegroźne, ale nieleczone może spowodować infekcję nerek, która może być niebezpieczna dla ciebie i dziecka. Od razu powinnaś udać się do lekarza, bez jego pomocy się nie obędzie. Dodatkowo pij dużo niegazowanej wody mineralnej - częste oddawanie moczu przyspieszy wydalanie bakterii z organizmu. Dodatkowo możesz zażywać środki bez recepty, np. Urosept. Przyjmowanie wszelkich antybiotyków musi się odbywać pod okiem lekarza, który dobierze preparaty bezpieczne dla dziecka.
Bóle głowy:
Podczas ciąży bóle głowy są częste, większość z nich należy do tych z gatunku nieznośnych. Jeśli masz dość siły, spróbuj zrobić sobie 15-minutowy spacer, jeśli nie, wystarczy, że przewietrzysz mieszkanie. Dotlenienie spowoduje zmniejszenie bólu, możesz też zrobić sobie masaż skroni. Wskazującymi palcami wykonuj okrężne ruchy na skroniach. Dla zwiększenia efektu możesz opuszki posmarować olejkiem lawendowym albo oliwką do masażu. Jeśli te metody nie pomagają, zażyj tabletkę z paracetamolem, który jest bezpieczny dla dziecka. Pamiętaj, to nie może być aspiryna! Zawarty w niej kwas acetylosalicylowy może być niebezpieczny dla ciebie i dziecka.
Kłopoty z żołądkiem:
Dolegliwości żołądkowe są męczące - zgaga, wzdęcia, niestrawność... W przypadku częstego pieczenia w przełyku najlepiej zacząć od zmian w diecie - zmniejsz porcje, po jedzeniu staraj się wyjść na spacer, aby przyspieszyć trawienie. Unikaj pikantnych, tłustych i kwaśnych potraw. Jeśli to nie pomaga, spróbuj środków zawierających glin, który zobojętnia kwas żołądkowy (Rennie, Alugastrin). Aby uniknąć wzdęć, zacznij jeść więcej produktów gotowanych na parze, a zmniejsz spożycie cebuli i warzyw strączkowych. Do potraw staraj się dodawać przyprawy przyspieszające trawienie, np. majeranek, zioła prowansalskie. W przypadku niestrawności zacznij od wypicia herbaty z dodatkiem imbiru. Jeśli masz problem z przewlekłą biegunką, sięgnij po Smectę lub Floridal, które pomogą ją skrócić i zapobiegną odwodnieniu.