Trauma to trudne doświadczenie, które potrafi zostawić trwały ślad w psychice człowieka. Okazuje się, że dla kobiet może być ona nie tylko źródłem cierpienia, ale też drogą do uzdrowienia.
Zobacz więcej: LIST: „Przyjaciółki uważają mnie za gorszą, bo nie mam dzieci”
Kobiety nierzadko padają ofiarą przemocy ze stronny innych. Traumy u kobiet mogą pojawić się również w wyniku choroby, straty najbliższych czy opieki nad starszymi osobami. Panie pełnią zwykle kilka życiowych ról, a swoje cierpienie muszą godzić z byciem opiekunką, partnerką czy matką.
To, jak płeć piękna radzi sobie z ciężkimi przeżyciami, jest często bardzo ciekawym zjawiskiem. Okazuje się, że w kobiecości tkwi niezwykła siła. Kobiety przeżywające traumę, potrafią w tak trudnych okolicznościach życiowych czerpać pokłady z empatii, relacyjności i duchowej siły. Proces ten jest bardzo złożony.
Kobieca psychika często pomaga w leczeniu traumy. Wyróżnia ją umiejętność budowania więzi, gotowość do otwartości emocjonalnej i naturalna skłonność do analizowania oraz obserwacji własnych myśli. Kobiety częściej też sięgają po wsparcie psychologów i terapeutów, przepracowując trudne emocje. Tworzą również kręgi wsparcia i wspólnoty, w których mogą dzielić się bólem i nadzieją.
Trauma często nie kończy się tylko na psychice. Jej skutki zapisują się także w ciele. Bardzo popularne formy ćwiczeń takie jak joga, taniec i medytacja pozwalają uwolnić nagromadzone w ciele napięcia. Nieocenionym wsparciem mogą również okazać się wszelkiego rodzaju zajęcia artystyczne. To wszystko pomaga kobietom w powrocie do siebie i odkrywaniu swojej kobiecości na nowo, bez uprzedzeń i społecznych oczekiwań.
Zobacz więcej: Paulina Smaszcz i Maciej Kurzajewski znów w sądzie! Tym razem była walka o majątek (WIDEO)
Kobiecość, kojarzona z delikatnością, w rzeczywistości może okazać się źródłem siły i odkrycia swojej tożsamości na nowo. Kobiety, które zmagały się w przeszłości z traumą, często stają się liderkami, terapeutkami czy aktywistkami, niosąc zrozumienie i pomoc innym przedstawicielkom płci pięknej.
